Месяц с брекетами: результаты, что нельзя есть, как чистить зубы. Что делать если болят зубы, отклеился брекет, слетела лигатура

Ёршики для брекетов

Зубную нить довольно трудно использовать при наличии брекетов. Первое время у каждого человека возникают с этим проблемы, поэтому зачастую пациенты пренебрегают зубной нитью.

Но ортодонты настаивают на использовании флосса после каждого приема пищи, чтобы избежать у пациента развития стоматологических заболеваний.

Для очистки межзубного пространства лучше использовать вощеную зубную нить, то есть покрытую воском. Конструкция брекетов имеет острые края, за которые нить цепляется. Для того, чтобы нить не порвалась она должна быть покрыта воском. Для очистки межзубного пространства понадобится около 40 сантиметров нити.

Для того, чтобы нитью очистить поверхность зубов под брекетами, нить необходимо аккуратно продеть под конструкцию. Лучше всего найти такое место, где расстояние между зубами и брекетами позволяет продеть нить. Если это трудно сделать самому (или брекеты носит ребенок), то оптимально будет попросить помощь у близкого человека.

Месяц с брекетами: результаты, что нельзя есть, как чистить зубы. Что делать если болят зубы, отклеился брекет, слетела лигатура

После того, как нить будет продета (между конструкцией и зубами или двумя зубами), ее необходимо хорошо зафиксировать на указательных пальцах. После этого начинайте движения назад и вперед. Нить должна соприкасаться с каждой очищаемой поверхностью.

По завершению чистки аккуратно вытяните нить, так чтобы она не зацепилась за брекеты. Таким образом, вы очистите два зуба. Процедуру нужно совершать пока не очистите все межзубные поверхности. В среднем на всю процедуру очистки зубной нитью при брекетах уходит 7 минут.

(классический рекомендуемый ортодонтами набор)

  1. ортодонтическая зубная щётка;
  2. ёршики — для пространств под дугами;
  3. монопучковая зубная щётка.

И также вам понадобится специальная зубная нить — Superfloss.

отличается от обычной зубной щётки выемкой в щетине для ряда брекетов. И ещё она всегда мягкая. Начну с того, что ортодонтическая зубная щётка Oral-B мне совершенно не понравилась! Не рекомендую её покупать. Хорошие ортодонтические щётки делает недешёвая швейцарская фирма Curaprox (Курапро). Надо сказать, Curaprox выпускает довольно широкий ассортимент продукции для ухода за брекетами, и качество этой продукции заслуживает уважения. А вот цены слегка кусаются. И в обычных аптеках эту продукцию обычно не купить. Я заказывала в интернет-магазине.

Самое интересное, по итогам моего двухлетнего ношения брекет-системы я сделала вывод, что вовсе не обязательно покупать специальные ортодонтические зубные щётки, которые дороже обычных. Можно пользоваться просто хорошими мягкими щётками. Например, щётка Paradontax с экстра-мягкой щетиной отлично чистит, и по ощущениям нисколько не хуже (на фото справа).

Ёршики необходимы для чистки зубов под металлическими дугами. Постепенно я пришла к необходимости иметь в арсенале ёршики двух размеров. Я постоянно пользовалась конусообразными ёршиками Oral-B — они продаются практически везде в аптеках, а также ёршиками упомянутой уже швейцарской фирмы Curaprox: сами ёршики, которыми я пользовалась, имеют артикул CPS 15, к ним нужно покупать специальный держатель, я пользовалась держателем UHS 430. Ёршики Курапро служат гораздо дольше ёршиков Орал Би, но и стоят дороже. (Все фото при нажатии раскрываются крупнее.)

Монопучковой зубной щёткой чистят зубы за брекетами и в других труднодоступных местах. Я честно пользовалась этой зубной щёткой около полугода. Сначала вы чистите зубы и брекеты ортодонтической зубной щёткой (или просто хорошей мягкой щёткой), затем ёршиками вычищаете пространства под дугами, и затем приходит очередь монопучковой зубной щётки.

В упаковке с зубной нитью Superfloss вы найдёте отрезы зубной нити, у которых один конец тоненький и жёсткий — его удобно продевать под дугой и т.о. чистить межзубные промежутки. Обычной зубной нитью вы просто не сможете пользоваться после установки брекетов.

Чистка брекетов

Я должна признаться, что хотя, по словам ортодонта, пользоваться зубной нитью было необходимо каждый раз при чистке зубов, я пользовалась ею только тогда, когда откровенно что-то мешало — оставалась пища в межзубных промежутках.

Ирригатор. Знаю, что есть такая штука, но сама не пользовалась. Стоматологи очень хвалят это устройство, которое чистит струёй воды.

Зубная нить (флосс) нужна для того, чтобы тщательно очистить от налета контактные поверхности зубов — то есть те, которыми зубы прикасаются друг к другу. Площадь этой поверхности довольно велика — до 8 мм2, и щетинки зубной щетки не могут очистить ее всю. Поэтому там чаще всего возникает скрытый кариес, который трудно обнаружить даже стоматологу.

Для ортодонтических пациентов выпускается специальная зубная нить (суперфлосс). От обычной нити она отличается тем, что имеет разную толщину. Более толстая часть нити используется для промежутков между зубами, которые могут появиться в процессе ношения брекетов. Более тонкая часть – для плотно стоящих зубов. Также у суперфлосса уплотненный гибкий кончик (как у шнурка), благодаря которому можно быстро продеть нить за дугу брекет-системы.

Нить необходимо использовать хотя бы один раз в день, например, вечером перед сном. Делать это можно как перед чисткой щетками, чтобы потом зубной щеткой удалить максимум налета, так и после чистки. Во втором случае не забудьте ополоснуть рот после использования нити.

Обычной щеткой, которая продается в любом магазине, счищается налет на внешней и внутренней стороне зубов.

При круговых движениях щетки или движениях вверх-вниз налет может заталкиваться под десну и вызывать ее воспаление.

Если чистить зубы горизонтальными движениями вправо-влево, то плохо прочищаются межзубные промежутки и велика вероятность, что придесневые поверхности зубов останутся неочищенными. Результат — воспаление межзубных сосочков и кариес на контактных поверхностях зубов.

Как правильно чистить зубы? Необходимо держать щетку горизонтально и выметающими движениями от десны к режущему краю счистить налет с внешней стороны зубного ряда обеих челюстей. Затем, поставив щетку вертикально, почистить внутреннюю сторону зубов, также от десны к режущему краю. Затем почистить жевательную поверхность зубов как обычно. По каждой поверхности каждого зуба должно быть выполнено не менее 10 очищающих движений.

Ортодонтической щеткой очищается непосредственно брекет-система. При чистке замочки системы попадают в «вырез» в щетине. Необходимо очистить брекеты на обеих челюстях со всех видимых сторон, сначала прижав щетку к зубам горизонтально, затем под углом 45°, чтобы почистить верхнюю и нижнюю поверхность брекетов.

Ортодонтическую щетку можно приобрести в клинике или в аптеке.

Ершиком очищается пространство между брекетами под дугой, куда не достает обычная щетка. При чистке верхней челюсти ершик направляется снизу вверх, при чистке нижней – сверху вниз.

Ершики продаются в клинике или аптеке в упаковках по несколько штук. Ершик подлежит замене, когда из него выпадает большое количество щетинок.

Современное разнообразие зубных паст велико, и достоинства их многообразны, поэтому определить лучшую невозможно. Кроме того, потребность в том или ином эффекте использования зубной пасты очень индивидуальна. Есть пасты, направленные на снижение чувствительности зубов, профилактику заболеваний десен, «укрепление» эмали, отбеливание и так далее.

Выбор зубной пасты остается за вами, или вы можете посоветоваться с врачом – ортодонтом и гигиенистом. Также врач может посоветовать специальный гель для реминерализации эмали зубов.

Использовать много пасты не обязательно, обычно достаточно выдавить на щетку количество пасты, размером с горошину.

«Брекеты — это не больно»

Вообще-то бывает довольно больно. Мой ортодонт говорила, что после установки зубы поболят примерно неделю. У меня болели полтора месяца. Нет, не 24 часа в сутки, но во время еды всегда. Однако, у всех бывает по-разному. У моей знакомой после установки брекетов зубы болели всего три дня. 

Обо всём, что касается болезненных ощущений, я написала в отдельной небольшой статье: Брекеты — это больно?Нет, на фото не мои зубы;) Мои, если интересно, — здесь.

Удаление восьмёрок

правила очистки брекет-систем

Удаление ретинированных восьмёрок, к сожалению, необходимо. Почему, я пишу в этой статье. Все ретинированные восьмёрки за один раз удалить обычно невозможно, если только их не всего две, и они находятся на одной стороне. То есть нельзя обезболивать обе стороны челюсти сразу, можно обезболить только справа или слева. Иначе могут случиться проблемы.

Удаление ретинированных восьмёрок — довольно сложная операция. Не каждый стоматолог-хирург возьмётся её делать! Очень важно: друзья, ищите хорошего, опытного врача!

Вам могут предложить делать операцию под общим наркозом, тогда придётся на несколько дней ложиться в стационар. Я отказалась, так как считаю, что общий наркоз — это лишний риск для жизни (какой попадётся врач анестезиолог, как отреагирует ваше сердце и т.д.). Можно удалять восьмёрки и под местным наркозом, тогда в больницу ложиться не придётся.

Наше счастье, что существует анестезия! Даже с местным обезболиванием удалять ретинированные восьмёрки как бы… не больно. Но ощущения, которые вы испытаете, будут волшебны. Хирург применяет сильное давление и большие усилия. Я думаю, женщины этим вообще не могут заниматься. В зависимости от того, как располагается зуб, может потребоваться и распиливание самого зуба, и перепиливание надкостницы.

Меняется овал лица. Я читала в интернете, что многие девушки в восторге от того, что лицо выглядит более худым и лучше обозначиваются скулы. Может быть. Но я ничего хорошего не заметила. У меня было милое круглое лицо, оно стало более худым и узким. Но хуже всего, что кожа начинает опускаться. Это, конечно, и возрастные изменения, но и удаление восьмёрок только усиливает «эффект» — «лишняя» кожа слегка обвисает. Я думаю, многие девушки «за 25» это тоже заметили после удаления восьмёрок.

ПОДРОБНОСТИ:   Подточить зубы для выравнивания

Чистка зубов после снятия брекетов

Как только вы поставили брекеты, еда начинает застревать везде, где только можно. А когда к дугам присоединяют эластичные цепочки, становится ещё хуже! Ортодонты совершенно справедливо говорят, что гигиена зубов при ношении брекетов крайне важна! Это правда. И «чистые» зубы лучше двигаются. Кроме того, в интернете вы можете найти фото последствий плохой гигиены. Выглядит отвратительно.

Ортодонт говорит, что чистить зубы необходимо после каждого принятия пищи и не менее 10 минут. То, что касается 10 минут — это свято. Так у меня и получалось. А вот чистить зубы после каждого приёма пищи в принципе нереально! Кроме того, слишком частая чистка зубов тоже не принесёт ничего хорошего. Я рекомендую чистить зубы 2, а лучше 3 раза в день, но не более трёх раз! Подробнее о чистке зубов с брекетами: щётки и ёршики.

Первое время я даже старалась не ходить в кафе-рестораны из-за того, что еда застревает в зубах. Забейте. Не лишайте себя радостей жизни! Просто имейте с собой всегда зубочистку. И немного воды, чтобы прополоскать рот.

Жевательная резинка. На форумах писали, что застревает в зубах. Может, и не критично, но я не пробовала, пока носила брекеты. А теперь отвыкла)

Несложные подсчёты показывают, что зубная паста находится в вашей полости рта и на коже губ-подбородка около получаса каждый день.

Вероятнее всего, вы столкнётесь с сухостью во рту после чистки зубов. После установки брекетов я всегда стала носить с собой маленькую бутылку воды. Чистую воду пить полезно. Но есть оговорка: вечером пить много воды нежелательно, особенно, если вы склонны к отёчности. Я нередко выходила из положения с помощью бокала прохладного белого сухого вина вечером, когда много воды пить уже нельзя.

Губы тоже сохнут. Всегда имейте с собой хороший бальзам для губ или гигиеническую помаду. Мне нравится, например, средство от «Lash» «Помощь губам». Есть неплохие продукты от «Нивея», в частности, масло для губ.

Нередко появляется раздражение на коже подбородка. Я заметила, что некоторые зубные пасты сильнее других раздражают кожу. Исключайте их. Сразу после чистки зубов мажьте по необходимости кожу подбородка кремом.

Во-первых, твёрдый зубной налёт всё равно появляется, как бы тщательно мы не вычищали зубы щёточками и ёршиками! Особенно в труднодоступных местах, например, там, где приклеиваются брекеты, у основания замочка.

Во-вторых, эластичные цепочки, которые одеваются потом под дуги, желтеют со временем в течение того месяца, пока их не заменили на новые. Мой ортодонт говорила, что карри окрашивает эти цепочки особенно «ярко». Поэтому я больше двух лет не ела ничего с карри. А вот красное вино красит не сильнее, чем какие-то остальные продукты.

Коррекция прикуса всегда начинается с санации полости рта. Помимо лечения заболеваний зубов и десен, она включает в себя обязательную профессиональную чистку перед установкой брекетов. Врач снимет твердые отложения ультразвуком, а мягкий налет — тонкой и мощной струей раствора чистящего порошка (технология AirFlow).

Что будет, если чистку зубов перед брекетами не делать? Под элементы системы, в частности под замочки, которые приклеиваются к эмали, попадет бактериальный налет. Учитывая, что ортодонтическую конструкцию носят в самом лучшем случае год, а в среднем — два года, у микроорганизмов будет достаточно времени, чтобы размножиться и привести к образованию кариеса.

Какой бы тщательной ни была чистка брекетов дома, невозможно на 100 % убрать налет, скопившийся в труднодоступных местах. Именно поэтому пациентам, проходящим ортодонтическое лечение, рекомендована профессиональная чистка брекетов минимум раз в 6 месяцев, а в идеале — раз в квартал. Ее нужно запланировать так же, как и регулярные визиты к ортодонту для контроля и коррекции системы.

Профессиональная чистка зубов с брекетами проводится по той же схеме, что и во всех других случаях, но требует от врача большей тщательности. С помощью аппарата AirFlow гигиенист снимает налет, уделяя особое внимание зонам вокруг замочков. При необходимости применяется и ультразвук, чтобы снять твердые отложения в преддесневой зоне (вокруг элементов ортодонтического аппарата ультразвук использовать нельзя). После завершения процедуры стоит провести поверхностное фторирование зубов для укрепления эмали.

Профессиональная гигиена поможет избежать появления белесых пятен на поверхности зубов. Поэтому на вопрос «Можно ли делать чистку с брекетами?» мы отвечаем: «Не только можно, но и нужно!».

Внимательно относиться к гигиене полости рта нужно не только во время ортодонтического лечения, но и после его завершения. Важную роль в предотвращении кариеса играет уход после снятия брекетов. Дело в том, что в процессе исправления прикуса эмаль подвергается постоянному давлению. Уход за зубами после брекетов нередко включает в себя использование специальных гелей, паст и лаков, которые восстанавливают плотность эмали и снижают чувствительность.

Профессиональная чистка после брекетов также не будет лишней. Гигиенист удалит налет и пигментные вкрапления и сделает аппликацию, укрепляющую эмаль. При отсутствии противопоказаний после снятия системы пациентам могут отбелить зубы, чтобы вернуть им первоначальный белоснежный оттенок.

Чистка зубов после брекетов дома должна оставаться столь же тщательной. Конечно, уже не будет нужды в целом арсенале щеток и ершиков, но чистить зубы дважды в день и пользоваться нитью нужно обязательно.

В зависимости от типа брекет-системы можно выделить два основных способа чистки зубов.

1. Если у пациента несъемные брекеты, то стоматологи рекомендуют чистить зубы следующим способом:

  • Щетку нужно расположить под углом в 45 градусов. Движения щетки должны быть короткими и иметь направление вперед-назад. При этом чистить нужно каждый зуб не менее 10 секунд.
  • Такими же движениями нужно почистить внутреннюю поверхность зубов.
  • Особое внимание следует уделить самым дальним зубам и жевательным поверхностям зубов.
  • Чистку зубов следует заканчивать очисткой брекетов движениями вверх-вниз, а потом наоборот.
  • Особое внимание следует уделять межзубному пространству, для этого лучшего всего использовать зубную нить.

При гигиене полости рта нужно помнить, что конструкция брекетов легко может погнуться, поэтому не следует прилагать большую силу при чистке зубов.

2. Если пациент носит съемные брекеты, то способ гигиены полости рта намного проще:

  • После снятия брекетов нужно тщательно очистить те участи полости рта, которые закрыты берекетами – десны и нёбо.
  • Сами зубы можно чистить как обычно, равно как и использовать зубную нить.
  • Сами брекеты также необходимо почистить. Для этого можно использовать обычные зубные щетку и пасту.
  • Не забывайте прополоскать полость рта.

Отметим, что использование зубной нити при фиксированных брекетах обязательно. Поэтому более подробно рассмотрим этот способ гигиены полости рта.

Тяги

О, это песня! Я начала носить межчелюстные тяги месяц на четвёртый-пятый после установки брекет-системы. И носила их до момента снятия брекетов. Если вы ещё не знаете, это такие маленькие кругленькие резиночки из очень прочного хирургического латекса, которые одеваются на зубы для исправления прикуса (посмотрите на фото выше, оно, если что, увеличивается).

До установки брекетов вам наверняка сделали слепки с челюстей. Посмотрите, как верхняя и нижняя челюсть встают друг на друга — как влитые. Верхние и нижние зубы образуют чёткие контакты, которые и перетирают пищу. Зубы встают, как элементы пазла.

Когда на зубы устанавливается брекет-система, все эти контакты «слетают». Металлические дуги «вытягивают» зубы в ровный ряд. Через несколько месяцев ортодонт окружает брекеты эластичными цепочками — чтобы зубы не растянулись под действием дуг слишком сильно. Дуги «разводят» зубы, цепочки не дают им разъехаться слишком сильно.

А межчелюстные тяги потом начинают формировать прикус и контакты между зубами заново. И после снятия брекетов контакты между зубами уже не становятся такими идеальными, как были. Я беседовала со своим стоматологом-терапевтом (врач, который ставит пломбы, грубо говоря): она сказала, что если человек относил брекеты, обтачивать долго новую пломбу уже почти не приходится. Ну что делать, зато зубы стоят ровно.

Вроде бы в тягах ничего ужасного нет. Крючки, за которые они цепляются и которые иногда специально крепятся к брекетам, можно подвернуть так, чтобы они не натирали. И вроде жить можно. Но ТАК надоедает носить тяги! 

Способов носить тяги много. Резиновые колечки бывают разные по размеру — чуть больше или чуть меньше. Их одевают на два зуба (верхний и нижний), на три зуба (треугольником) или даже на 4 зуба — способов много. В зависимости от задач, их определит ваш ортодонт. Обычно тяги нужно носить не менее 12 часов в день, кому-то — все 24 часа в сутки, в некоторых случаях — только ночью. Но в любом случае это всегда каждые сутки на протяжении многих-многих месяцев!

Извините за интимные подробности — целоваться с одетыми на брекеты тягами нереально. И, например, вместо того, чтобы мирно заснуть…, приходилось вставать и одевать тяги. Сложно описать, как они тогда достали!

ПОДРОБНОСТИ:   Сколько носят брекеты на зубах – минимальный и максимальный срок

Последние полгода ортодонтического лечения я одевала одно колечко (одну тягу) на целую кучу зубов (вверху цепляла за тройки, внизу — за крючки, приделанные к четвёркам), и справлялась только с помощью маленького пинцета. Много раз у меня рвался прочнейший хирургический латекс. Можете представить себе, как это неприятно и больно, когда такая резинка рвётся и попадает по губе.

Средства гигиены для брекетов

Врач гигиенист при помощи профессиональных средств Air-Flow и ультразвуковой насадки полностью очистит зубы от налета и от камней (в случае их появления), выполнит глубокое фторирование зубов для укрепления эмали и проведет профилактический осмотр на предмет возникновения кариеса или воспаления десен.

Посещать врача гигиениста необходимо как минимум раз в полгода, но можно и чаще. Врачи ортодонты рекомендуют проходить профессиональную гигиену и осмотр 1 раз в 3-4 месяца. Если ваш лечащий врач ортодонт заметит, что самостоятельно вы счищаете налет достаточно хорошо, он порекомендует проходить профессиональную гигиену 1 раз в 6 месяцев.

  1. утром чистить зубы до завтрака (иначе бактерии, которые скопились за ночь, попадут в желудок), вечером – после всех приемов пищи,
  2. длительность проведения гигиенических процедур – не менее 10 минут,
  3. проводить очищение зубов и брекетов нужно не позднее 15 после приема пищи – по истечении этого времени начинается процесс разложения продуктов и образования налета,
  4. чистку проводить аккуратными движениями, без надавливания,
  5. если во время гигиенической процедуры произошло повреждение системы или отклеивание брекетов, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу,
  6. каждые 3-6 месяцев необходимо проводить комплекс профессиональной гигиены у стоматолога для более тщательного очищения зубов и брекетов, профилактики кариеса и воспаления десен.

Когда человек носит брекеты, уход за полостью рта состоит из нескольких этапов. Для каждого из них предусмотрен свой инструмент, поэтому пациенту придется обзавестись целым арсеналом средств гигиены.

Ортощетка обладает V-образной формой с углублением по центру ворса, что необходимо для обработки поверхностей зубов и большей части ортодонтического аппарата. С нее и начинается чистка зубов с брекетами в домашних условиях. Ортодонты также рекомендуют приобрести монопучковую зубную щетку для чистки брекетов. Она будет полезной для обработки дальних зубов и внешней части замочков.

Также необходимо пользоваться ершиками для чистки брекетов. С их помощью легко почистить зубную поверхность под дугами аппарата.

Суперфлосс

Чистим брекеты

Для гигиены полости рта при брекетах и очищения пространства между зубов и вокруг замочков понадобится специальная нить с жестким концом — суперфлосс.

Отдельно нужно упомянуть важнейший аппарат для чистки брекетов — ирригатор. Прибор чем-то похож на электрическую зубную щетку, но вместо щетины у него насадка, из которой подается мощная струя воды. Ирригатор помогает очистить от налета труднодоступные места, куда не достают щетки и ершики (например, десневые карманы).

Ношение брекетов повышает в разы риск возникновения кариеса. Поэтому стоит подумать о профилактике. Зубные пасты с фтором, кристаллами гидроксиапатита, теобромином и другими укрепляющими веществами сделают зубы крепче.

Эстетические проблемы

В разделе об удалении восьмёрок я уже писала, что овал лица изменился и лишняя кожа просто слегка подвисла. Это ещё не всё.

Когда брекет-система была установлена на верхнюю челюсть, мне казалось, что рот у меня перестал закрываться, точнее, губы перестали смыкаться. Только потом кожа как бы чуть растянулась. А после установки я начала поджимать губы, чтобы полностью закрыть рот. Привычка сохранялась довольно долго.

Я читала, что некоторым даже нравятся, как они выглядят в брекетах. «Губы стали выглядеть пухлее!» — некоторые девушки радуются. Мне не нравилось, как я выглядела в брекетах. Низ лица изменился. Нижняя губа, которая итак довольно пухлая и оттопыривается больше, чем нужно, с брекетами оттопыривалась ещё сильнее. Сейчас, видя свои фото последних лет, я безошибочно и сразу определяю, носила ли я в тот момент брекет-систему. На фото это видно.

6. Ирригатор

Ирригатор – это прекрасное дополнительное средство гигиены, которое эффективно очищает зубы, промежутки между зубами и десны мощным напором тонкой струи воды. При чистке ирригатором происходит массаж десен, что обеспечивает хорошее кровообращение и профилактику кровоточивости и заболеваний десен. Для ортодонтической чистки понадобится специальная насадка, а продолжать использовать ирригатор можно будет со стандартной насадкой и после окончания ортодонтического лечения.

Ирригатор не является заменой зубной щетке!

Подробная инструкция, как правильно чистить брекеты

Срок ношения брекетов — это очень животрепещущий вопрос) Поэтому я написала отдельную небольшую статью о том, сколько нужно носить брекеты. Все ортодонты говорят: «Примерно полтора года». На самом деле невозможно просчитать, сколько вам придётся носить брекет-систему. Ортодонты не говорят, что очень многие носят брекеты более двух лет, а иногда и трёх.

Итак, зачем же я писала эту длинную статью обо всех неудобствах, которые могут причинить брекеты? Если вы подумали, что я хочу предостеречь вас от их ношения, то вы ошибаетесь. Если это необходимо по каким-то важным эстетическим или медицинским показаниям, надо ставить. Тогда предупреждён — значит, вооружён!

Если серьёзных оснований одевать брекеты нет, не одевайте их! Перед началом ортодонтического лечения проконсультируйтесь у нескольких врачей! И пусть среди них будут не только ортодонты (им всё же выгодно одеть на вас брекеты), но и грамотный стоматолог-терапевт. Словом, пусть среди врачей будет специалист, которому вы точно доверяете!

И… мужайтесь!

После всей процедуры установки брекетов вы получите список рекомендаций по их уходу и обслуживанию. Начинается всё с разных зубных инструментов. К таким инструментам относится специальная зубная щетка и два маленьких ершика, которые крепятся в специальный держатель для удобной чистки зубов. Всё это шло мне якобы подарком к установке брекетов – такой маркетинговый ход.

Специальная зубная щетка – специальная она, потому что имеет V-образное углубление в щетине и среднюю жесткость. И говорят, что надо пользоваться только такой щеткой со мягкой или средней степенью жесткости. Но я не привык к таким слабым щеткам, я чищу зубы жесткой щеткой, на то у меня есть мои личные положительные медицинские причины и доказанные факты. Об этом чуть позже.

В общем мне показалась чистка зубов с помощью этой V-образной и средней жесткости щетки не очень эффективной. И я стал чистить зубы своей обычной щеткой, к которой я привык. И ничего страшного не случилось. Но если вы чистите зубы щеткой средней или мягкой жесткости, тогда вам придётся по душе рекомендованная V-образная щетка.

Жесткая щетка осуществляет более интенсивное воздействие на дёсны и их массирование. Не помню когда и где, вычитал что более сильное воздействие на дёсны способствует хорошей циркуляции крови и доставке нужных веществ и микроэлементов к зубам, и укрепляет их в плане кровоточивости. Да и по факту я редко замечал повреждения и кровь при чистке зубов.

Теперь про ёршики – не знаю для каких зубов или какую пищу этими ёршиками нужно вычищать, но и обычная щетка с этим отлично справляется. Да и для начала посмотрите на ёршики и инструкцию по обслуживанию брекет-системы этими ёршиками. Кстати, ёршиков в комплекте идёт два штуки, но я один потерял.

На самом деле полная инструкция по уходу за брекет-ситемой намного больше и мы её рассмотим ниже. И да, на ней много чего интересного, и как я понял и поэкспериментировал, много чего из этой инструкции можно вычеркнуть, или сделать сноски и дописать некоторые поправки. Но для начала давайте поподробнее рассмотрим какую инструкцию показывают о том как нужно чистить зубы с брекетами.

А видим мы, на мой взгляд, ну нереальную процедуру. Вы это поймёте когда попытаетесь почистить зубы между брекетов ёршиком. Из этой инструкции нужно только взять такие понятия как: 45 градусов, 3 минуты, 10 раз, наружная и внутренняя поверхность зубов, всё.

То есть, чистите зубы с брекетами как обычные зубы – по времени 3-5 минут, с внутренней и наружной поверхности. Только с наружной поверхности, где установлены брекеты, чистите под углом 45 градусов, чтобы вычистить между брекетов пространство, как показано на фото ниже. Ну и конечно же ополаскивать не забываем.

Не менее важный вопрос, я бы даже сказал очень важный – Какой пастой чистить зубы с брекетами? После осмотра ортодонта и установки системы вам назначат нужную для вас зубную пасту. Тут всё зависит от состояния ваших зубов. В большинстве случаев если у человека всё нормально с эмалью на зубах. Ему назначают пасту с фтора.

Как чистить зубы с брекетами

Как для меня, так у меня дела обстояли немного плохо, так как у меня нет эмали на зубах. То мне была назначена паста без фтора. И кстати, в стоматологиях вам будут предлагать фирму той пасты, с которой у них договор, в общем пасту спонсора. Небольшая поправка, они по идее будут рекомендовать пасту, а не назначать.

Мне предложили пасту, которая мне уже все глаза замусолила по телевизору. В общем я недолго думая, определил для себя какая мне нужна паста – без фтора, и которая восстанавливает эмаль. Пробежал по аптекам и магазинам, почитал, нашёл, купил, всё!

ПОДРОБНОСТИ:   Брекеты стоимость, исправление прикуса цена, БРЕКЕТЫ ЦЕНЫ, Москва

Важно: если у вас нет эмали на зубах, тогда выбирайте пасту именно восстанавливающую эмаль, а не реминерализующую зубы. Реминерализация это насыщение и укрепление эмали. А если у вас нет и эмали, тогда и насыщать нечего, надо сначала восстановить.

Каждый задавал этот вопрос или врачу, или интернету когда собирался ставить брекеты – Что можно есть, а что нельзя? Ответ на этот вопрос можно узнать от ортодонта, или посмотрев в инструкцию, или от меня, человека который протестировал на себе что можно кушать после установки брекетов.

Ортодонт вам скажет всё по инструкции и скорее всего добавит, что нужно перестать кушать сладкое, твердое, меньше употреблять алкогольных напитков, и перестать курить. Это очень дельные советы и ими нужно руководствоваться и без установки брекетов.

Сладкое нельзя потому что оно отрицательно влияет на зубы в целом. Но скажу так – раз в недельку я думаю можно какие-нибудь свои любимые мягкие конфеты, или торт покушать, но только чтобы это сладкое было мягким. Меня и покруче накрывало — ел не сладное и не один раз в неделю. Да, нарушаю правила… бунтарь.

Твердое нельзя потому что вы по просто-напросто можете сорвать брекеты, ну не все конечно, но два-три брекета точно отклеятся. О том, как и от чего у меня отклеились брекеты я опишу позже.

Алкоголь нельзя, а точнее не рекомендуется, из-за того что он наносит вред всему организму, тормозит все его процессы, в том числе восстановительные и заживляющие. В то время, как брекеты постоянно оказывают определенное давление и вращение зубов, корней в корневых лунках (из-за этого как раз мы и чувствуем боль в зубах при брекетах). Алкоголь просто будет замедлять процесс заживления корней зубов в лунках.

Хотите узнать можно ли курить с брекетами? Да, можно, но учтите пару моментов, хоть они и не значительны и не очень важны. Из-за дыма лигатуры брекетов будут окрашиваться в соответствующий цвет, и терять свои технические свойства – эластичность, прочность и тд. Ну и ещё у вас будет вонять изо рта, вы чаще начнёте заболевать соответствующими курению заболеваниями и тд, и вы умрёте на 10-20 лет раньше положенного срока для пожилого человека.

Месяц с брекетами: результаты, что нельзя есть, как чистить зубы. Что делать если болят зубы, отклеился брекет, слетела лигатура

Это то что может сказать врач-ортодонт. Цитата про курево это мои умозаключения.

А теперь быстренько по инструкции. И по порядку каждый пункт с выводом и опровержением.

Жевательные резинки – жвачка, да, её не удобно жевать, она пролезает между брекетов и цепляется за них, в общем не пожуёшь. Хотя жевательными зубами можно и попробовать, я так делал. Просто надо было срочно освежить дыхание.

Карамель, сникерсы, леденцы, ириски, лёд, целые яблоки, морковь, попкорн, чипсы, сухари, баранки, орехи – это всё у нас твердое и с помощью этого мы точно отклеим себе брекеты. Но я к примеру, ем яблоки, морковь, и орехи — миндаль, арахис, грецкие. Просто это полезные витаминизированные продукты.

Яблоки я отчищаю от кожуры, сердцевины и косточек. Нарезаю маленькими кубиками. И не кусаю их передними зубами, а жую их жевательными зубами, на которых нет брекетов. Вот и всё.

Фото яблок

Морковь натираю на мелкой терке. Именно на мелкой, а не квадратной соломкой. И тоже прекрасно жуётся.

Фото моркови

Арахис я просто перемалываю в блендере. И тоже так же спокойно кушаю.

Фото молотый арахис

Я, правда не знаю зачем они написали кубики льда. Неужели кто-то любит грызть лёд… ну что поделать — диб.лы.

Пункт «Карандаши и ручки не грызть». Это же с какой силой надо впиваться в карандаш чтобы он достал до брекета? В общем не грызите, не надо, там микробы на ней, и вдруг до вас её ещё кто-нибудь грыз. В моём случае это кошка, грызёт ручки, пульты, цветы и тд.

Смотрим что у нас пишут красным, а красный нам говорят, что нельзя есть продукты, в которых есть пигмент. Пигмент – это пищевой краситель, это то что даёт окраску на зубы. Пробовали когда-нибудь иргу, после неё синий-синий язык потом, или свекла – от неё красный. Вот это и есть пигментация. Кофе, чай, дают коричневый налёт зубам, что отрицательно сказывается на лигатурах и материале, на котором приклеивают брекеты.

Про колу, пепси, и любые сильногазированные дешевые напитки я вообще помолчу. Вспомните какой эффект они дают – зубы скрепят, становятся более белые. А если смешать колу с коньяком – так вообще блестят, хоть к стоматологу не ходи. Понимаете, какой разрушительные эффект на зубную эмаль даёт алкоголь и сильногазированные напитки.

Важный момент: не чередуйте быстро пищу разной температуры. То есть, после холодной пищи, сразу не пейте горячий чай, и тд. Мало того, что это негативно скажется на зубах, но и окажет разрушающее действие на клеящее вещество для брекетов. И они отклеятся.

А теперь перейдем к ещё более щепетильным темам: боль в зубах при брекетах, и что делать если отклеился брекет на последнем зубе. Но и помимо этого расскажу что делать если сползла или частично слетела лигатура с брекета. Да, это всё у меня произошло за первый месяц.

Как только вам начнут надевать на брекеты лигатуры, то есть делать активацию или фиксацией это называется, про этот процесс я подробно описал в этой статье. Как только вам наденут на два-три зуба лигатуры, вы станете ощущать давление или натяжение какое-то, не боль. Это нормально, немного непривычно, и хочется сжимать зубы, чтобы ослабить это давление.

После установки врач сказал, чтобы купил обезболивающие таблетки, потому что завтра или послезавтра будет боль от брекетов.

— Какая боль, терпимо, или как при установке пломб или сверлении? – спрашиваю я, немного очкуя.

— Может быть и так и так. – отвечает он улыбаясь.

— Ок. – мне стало легче, потому что я понял, что может быть 50/50. Я просто не люблю всякие таблетки принимать, тем более обезболивающие. Но если прям сильно болят, не надо терпеть и лучше принять.

7. Ополаскиватель

Большинство ополаскивателей используют для устранения неприятного запаха. Важно понимать: при качественном очищении зубов щетками, удалении налета и остатков пищи, запаха быть не должно!

Если вы уверены, что чистите зубы правильно, и Ваш лечащий врач-стоматолог  подтвердил отсутствие налета и воспаления десен, но запах остается, необходимо проконсультироваться у ЛОРа и гастроэнтеролога, т.к. причина запаха может скрываться в болезнях уха, горла, носа и желудочно-кишечного тракта.

Если вы все же решили использовать ополаскиватель, убедитесь, что в составе нет хлоргексидина (это вещество может придать зубам серый оттенок) и спирта (он может раздражать и сушить слизистую).

Итог по цене за первый месяц

Результат в визуальном плане я заметил если смотреть в торцы зубов. Вот так они выглядели как только мне установили брекеты.

А вот так они выглядят после месяца ношения брекетов, без каких лидо вспомогательных элементов (пружин, латексных резинок, тяг). То есть, на брекетах была только дуга и лигатуры, и ничего больше.

Как вы видите, разница заметна даже не вооруженным глазом. Вы понимаете, что произошло? Брекеты прокрутили зубы по часовой. Если бы я прочитал эту статью до установки брекетов, я бы ужаснулся, но на самом деле это не страшно. Всё можно исправить: боль можно заглушить обезболивающим; чтобы боли не было при жевании — поначалу питаться жидкой-мягкой пищей; лигатуру можно поправить и без ортодонта; ну а отклеенный брекет придётся клеить в стоматологии. Всё поправимо!

По истечению первого месяца, когда пришёл на осмотр, мне сняли лигатуры и надели или можно сказать натянули так называемые пружины, это как раз таки они на фото выше. То есть, эти пружины заменяю лигатуры и теперь весь второй месяц они будут фиксировать дугу в брекетах. Вот так-то! О результатах этих пружин и что они сделали с моими зубами читайте в этой статье. По цене эта услуга мне обошлась в 1100 рублей.

Итак, мой первый месяц с брекетами был я бы сказал очень насыщенным. Много чего произошло, а вот то, чего я действительно боялся – не произошло. Точнее произошло, но не так как я этого ожидал. И теперь я знаю сколько болят зубы после установки брекетов, и знаю почему не болят зубы после установки, и многое другое.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
СтоЗубов.ру
Adblock detector