Упражнения для выравнивания зубов у детей

В чём опасность неровных зубов?

Следуем золотому правилу: «лучше не доделать, чем переделать». Напряжение при выполнении упражнений должно ощущаться, но оно не допускать дискомфортных или болевых ощущений. После каждого упражнения делайте расслабляющее вращение головой в обе стороны. И прежде чем приступить к комплексу упражнений обязательно проконсультируйтесь со стоматологом по поводу каждого упражнения, которое планируете практиковать.

Во-первых, неровные зубы в значительной степени затрудняют их чистку, что нередко приводит к развитию кариеса. Во-вторых, такие зубы намного проще травмировать. В-третьих, неровные зубы могут стать причиной головных болей, заболеваний ЛОР-органов и глаз, а при отсутствии эффективного пережёвывания пищи – нарушений со стороны ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Но и это ещё не всё. Серьёзные последствия могут быть связаны также с аномалиями прикуса.

Для чего необходимо выравнивание постоянных зубов детям и взрослым?

Кроме эстетических показаний к выравниванию и выпрямлению постоянных зубов есть и те, которые напрямую влияют на здоровье нашего организма. Так, аномальный прикус и кривые зубы провоцируют ускорение разрушения единиц, серьезные заболевания десен и развитие кариеса. Все это происходит из-за неправильного распределения нагрузки на челюсть.

Лучше всего проводить коррекцию прикуса и направления роста зубов в детском возрасте, потому что зубная ткань еще не отвердела. Своевременное решение проблемы у ребенка позволит избежать формирования дефектов дикции. Кроме того, у детей зубки можно сделать ровными быстрее, чем у взрослого. Однако не нужно отчаиваться, даже если пациенту далеко за 25, потому что в настоящее время стоматология предлагает широкий выбор эффективных видов терапии, которые способны сделать зубы ровными.

Условно выделяют три возрастные группы пациентов, имеющих возможность устранить определённые проблемы, связанные с неровными зубами.

  1. Дети (от 5-ти до 10-ти лет). В этом возрасте достаточно эффективным будет проведение различного рода лечебно-профилактических мероприятий без применения специальных конструкций.
  1. Подростки (до 18-ти лет). Этот период наоборот считается самым подходящим для использования различных ортодонтических конструкций.
  1. Взрослые (с 18-ти лет). Этот возраст подразумевает определённые особенности в лечении и его осложнении вследствие возрастных изменений организма, наличием пломбированных («мёртвых») зубов или отсутствием каких-либо зубов.

Упражнения для выравнивания зубов у детей

Современные средства для выравнивания зубов представляют собой специальные ортодонтические съёмные и несъёмные конструкции. К съёмным конструкциям относятся пластинки, капы и трейнеры, а к несъёмным – брекет-системы.

Нормальный прикус и его значение

Для начала, ответим на вопрос: что же такое прикус?

 представляет собой соотношение верхнего и нижнего зубных рядов при их максимальном контакте и полном смыкании зубов. Прикус может быть

(с аномалиями).

При патологическом прикусе нагрузка на зубы распределяется неравномерно, что чревато их выпадением. Кроме этого, аномалии прикуса могут способствовать искажению овала лица. Задачей врача-ортодонта является формирование прикуса, максимально приближенного к его физиологическому виду.

Как вы уже поняли, иметь неровные зубы действительно представляет для нас определённую опасность. Поэтому при имеющихся проблемах, а также с целью предотвращения усугубления ситуации необходима консультация врача-ортодонта. Он сориентирует вас по этапам лечения, в числе которых может быть подготовительный (к примеру, пломбирование, удаление и т.д.

Необходимость коррекции прикуса

Бывают случаи, требующие хирургического вмешательства, например если требуется убрать сильное выпирание клыков на верхней челюсти. Однако большинство патологий можно исправить безоперационным путем, используя системы для длительного постоянного ношения (брекеты) или съемные системы (капы и др.). Нужно учесть, что процесс выравнивания зубов имеет и противопоказания, среди которых кариес, пародонтоз, пародонтит. Сначала требуется тщательное обследование и при необходимости лечение ротовой полости.

Ортодонт назначает лечение, учитывая и возраст пациента. Выделяется три группы:

  • Упражнения для выравнивания зубов у детейДети (5–10 лет). Упор делается на лечебно-профилактические мероприятия без применения специальных конструкций, выполняющихся в домашних условиях. Ребенок после консультации со специалистом может выполнять массаж и упражнения.
  • Подростки (до 18 лет). Используют все известные виды исправления прикуса и кривизны единиц. Хирургическое вмешательство применяются при наличии серьезных оснований.
  • Взрослые (после 18 лет). Консервативное выравнивание зубов и исправление прикуса возможно, но имеет определенные особенности, так как формирование челюстей и зубов в основном завершено и ткани плохо поддаются механическому воздействию.

Для коррекции неправильного прикуса в детской ортодонтии используются съемные и несъемные аппараты.

Применяются в период активного роста челюсти, их носят от 3-х до 12-ти месяцев. Они не выравнивают зубной ряд, но обеспечивают профилактику различных деформаций:

  • трейнеры – мягкие силиконовые шины, устраняют избыточное давление жевательных мышц и помогают отучить ребенка от вредных привычек, как ротовое дыхание или сосание пальца;
  • пластины – состоят из пластмассовой основы и металлических креплений. Служат для расширения неба и зубной дуги. Бывают ночного или постоянного ношения;
  • фиксаторы пространства – устанавливаются в том случае, если молочный зуб был удален преждевременно (например, из-за кариеса). Фиксируют соседние коронки и не дают им смещаться на место отсутствующего зуба.Пластина для исправления прикуса у детей

Актуальны, когда прорезаны все постоянные зубы, устанавливаются на срок от 6-ти месяцев до 2-х лет:

  • капы (элайнеры) – прозрачные «колпачки» для зубов, справляются с небольшими дефектами, как тремы и диастемы. Их нужно снимать только во время еды и чистки зубов;
  • брекеты – универсальная несъемная система, состоящая их пазов, дуги и лигатур (креплений). Пазы бывают металлические, керамические, пластиковые или сапфировые.

Началом пути к правильному прикусу всегда является посещение стоматолога, состояние зубов приводится в порядок, при необходимости осуществляется протезирование. Так же необходим предварительный рентгеновский снимок челюстей, для выявления состояния зубных рядов и мягких тканей челюстей. На основании визуального осмотра и данных, полученных при анализе рентгеновского снимка и формируется стратегия дальнейшего лечения и коррекции прикуса.

Необходимость коррекции неправильного прикуса связана не только с эстетическим вопросом внешности, возникают и другие проблемы стоматологического характера. Прикус с деформацией сказывается неравномерной нагрузкой на зубные ряды, что приводит к преждевременной утрате зубов и поражению десен. Кроме того, нарушение функций жевания, дыхания и глотания приводит к дисбалансу и в других системах человеческого организма, что сказывается проявлением нежелательных недугов.

ПОДРОБНОСТИ:   Брекеты для детей — когда лучше ставить зубные конструкции ребенку

Бытует мнение, что неправильный прикус исправляется лишь в юном возрасте. Это не совсем так. Да, существует оптимальный возраст для исправления прикуса – это возрастной диапазон от 9 до 15 лет. Папам и мамам, заметившим у ребенка особенности в прикусе желательно поспешить – этот период, когда формируется правильный прикус с максимальной эффективностью и с минимальным дискомфортом.

Но современные технологии в области ортодонтических средств продолжают совершенствоваться, поэтому сегодня можно с уверенностью заявить: «Прикус подкорректировать возможно вне зависимости от количества прожитых лет любому человеку». Но при этом необходимо учитывать особенности возраста. Исправление прикуса у взрослых может длиться дольше в два раза, чем у детей, но других ограничений нет – при умелых действиях стоматолога и индивидуальном подходе к пациенту, зубы занимают в зубных рядах естественное положение.

Современные брекет-системы

Существует несколько основных направлений ортодонтического лечения прикуса: хирургическое, брекетное и безбрекетное. Хирургическое вмешательство оправдано только в самых серьезных случаях. Исправление прикуса при помощи брекет эффективно, но не всегда является приемлемым для пациента.

Последнее в перечислении направление коррекции прикуса (без брекетов) до настоящего времени считалось слабым по эффективности. Однако прогресс стоматологических технологий, появление новых материалов и накопленных опыт специалистов значительно повысили коэффициент полезного действия съемных ортодонтических устройств при коррекции прикуса.

С использованием брекетов

Оральное применение аппаратов всегда приводит к дополнительным правилам и требованиям при использовании, которые помогут предварить нежелательные последствия.

Если некомфортные ощущения возникли в течение первой недели применения ортодонтического аппарата, то это явление нормальное, которое необходимо пережить. Период привыкания для детей равен примерно трем дня, а взрослые могут адаптироваться к непривычным ощущениям в течение недели. При сильном дискомфорте допускается применение легких обезболивающих таблеток.

В начальный период не стоит слишком часто снимать аппараты, лучше потерпеть и тем самым сократить срок привыкания к корректирующим ощущениям.

Если боли возникли неожиданно или не прекращаются при уже длительном использовании ортодонтических средств, то нужно не теряя времени обратиться к специалисту.

Гигиена

Чистка ортодонтических средств проводится регулярно, два раза в день, как только почистили зубы: почистили зубы, почистили капу или трейнер, и уже на чистые зубы надевают чистое корректирующее устройство. Необходимым условием гигиены будет дополнительные щетка для аппаратов: для капы одна щетка, а для зубов – другая. Если аппарат какое-то время не используется, то его опускают в емкость с раствором для хранения.

Зубной ряд часто выравнивают с помощью брекетов – универсального выпрямителя, который дети часто называют «железками». По сей день они широко распространены и позволяют как выпрямить клыки без их удаления или обточки, так и раздвинуть резцы. Использовать брекет-системы можно с 12 лет.

ПЛАСТИНКИ

Пластинки имеют пластиковую основу и состоят из активных и пассивных, а также фиксирующих элементов. К активным элементам относятся дуги, винты и пружины, к пассивным – накусочная площадка и наклонная плоскость, а к фиксирующим – кольца и кламмеры (специальные крючки для крепления самой пластинки).

Пластинки имеют достаточно ограниченную область применения. Причина заключается в том, что они не двигают зубы (как брекет-системы), а только удерживают их в заданном положении. В связи с этим использование пластинок актуально, в основном, для детей подросткового возраста (в период роста костей) и в качестве «последнего штриха» в лечении иными методами. Пластинки следует снимать перед приёмом пищи и чисткой зубов. Носятся они на протяжении от 3-х до 15-ти месяцев.

Как исправить кривизну зубов в домашних условиях?

Самостоятельное исправление даже незначительных дефектов чревато серьезными проблемами с полостью рта, поэтому не стоит задаваться вопросом о том, как выровнять зубы в домашних условиях. Для выравнивания зубного ряда нужно в первую очередь проконсультироваться со специалистом, который, учитывая состояние челюсти, выберет наиболее подходящее решение. Возможно назначение массажа, который поможет выравниванию передних и нижних зубов в домашних условиях.

Массаж десен для выравнивания зубов – один из способов терапии, который довольно часто применяют. Массаж выполняется на деснах и небе. Терапевтический эффект массажа заключается в улучшении кровообращения в деснах, что способствует как качественному выравниванию, так и предупреждению выпадения и расшатывания зубов. Технология массажа предельно проста: во время гигиены ротовой полости необходимо помассировать десны и небо щеткой средней или мягкой жесткости.

Кроме массажа специалист может посоветовать упражнения для выравнивания зубов, или миотерапию – комплекс специальных упражнений. Это должно помочь исправить прикус и выровнять зубы. Упражнения выполняются самостоятельно дома. Конкретные их виды зависят от проблем конкретного пациента. Занятия нужно выполнять систематически.

ПОДРОБНОСТИ:   Как убрать пятна с зубов после снятия брекетов

Ортодонтические устройства отличают по характеру крепления и воздействия на зубные ряды.

Эффективность данного аппарата высока, при помощи пластинок возможно у детей до периода созревания даже изменять внешние параметры челюстной кости, корректировать (ограничивать или стимулировать) развитие челюстей, регулировать развитие шири неба и удерживать зубы в необходимом положении.

Вестибулярные пластинки имеют перед применением брикетов ряд преимуществ: возможность самостоятельного снятия пластинок позволяет в нормальном режиме чистить зубы, давать отдых зубам и челюстям от деформирующего напряжения.

Недостаток пластинок в ограниченности применения (для взрослых пациентов эффективны при незначительных недостатках прикуса) и в том, что для процесса коррекции прикуса требуется более длительное время воздействия.

Особенность данного устройства состоит в том, что его задачей не является непосредственно формирующим физическим воздействием на зубы. Трейнеры предназначены для устранения причин, которые способствовали возникновению неправильного прикуса.

По конструкции трейнеры – это эластичные силиконовые аппараты. К воздействию трейнеров пациент привыкает быстро, лицевые и жевательные мышцы приобретают «правильный» алгоритм работы, что способствует естественной и мягкой коррекции прикуса.

Преимущества трейнеров состоят в принципе воздействия: воздействие на причину предвосхищает возможные проблемы в коррекционный и посткоррекционный периоды, что дает зубным рядам не только эстетичный вид, но и гармонично сложившуюся функциональность при жевании.

Материал для данного ортодонтического устройства подобран так, чтобы у пациента не возникало ни аллергических, ни других нежелательных побочных реакций.

Немаловажным достоинством является то, что рекомендуемый период дневного ношения трейнеров составляет не более 4 часов. Основное тренировочное воздействие приходится на ночное время суток, когда сон максимально сокращает количество и интенсивность неприятных ощущений, возникающих при нагрузке на челюсти и зубные ряды.

Дневное использование трейнеров также удобно сочетать с фазами отдыха: чтение книг, компьютерные развлечения, просмотр телевизора. Подходящим для коррекции может быть период, когда нет физической нагрузки, нет нужды в резких движениях, а внутреннее эмоциональное состояние близко к безмятежности, так как жевательные и лицевые мышцы тесно связаны с проявлениями физического и эмоционального характера. Скрежет зубами, чрезмерное сжатие челюстей могут затормозить, а то и помешать постановке нужного прикуса.

Процесс «воспитания» правильного прикуса при помощи трейнеров обычно разделяют на несколько этапов: первый этап решает общие задачи по восстановлению прикуса, а на втором этапе происходит воздействие непосредственно на зубной ряд.

Первый этап длится от полугода и более – индивидуальная длительность этой фазы коррекции определяется специалистом. При данном этапе используется очень мягкий и податливый трейнер, к которому пациент привыкает без затруднений и очень быстро. На этой стадии происходит «воспитание» правильной функциональности лицевых и жевательных мышц, положения челюстей.

Длительность второго этапа также составляет срок от полугода и выше, причем знаком завершения будет приближение прикуса к максимально возможной правильности. На данной стадии применяются более жесткие трейнеры, их задачей является прямое воздействие на зубные ряды. Максимальные изменения прикуса проявляются уже при первых трех месяцах применения, а далее идет «доводка и закрепление» результата.

Процесс завершается так называемым «ретрейнером», основная функция которого заключается в том, чтобы создать «буферный» период адаптации перехода от использования трейнеров к прекращению применения. Особенность ретрейнера состоит в его уменьшенных размерах и повышенной эластичности. Аппарат почти не ощущается, но при этом проводит фиксирующее воздействие на исправленный прикус.

Основной недостаток трейнеров – длительность воздействия (год и более) вполне компенсируется ненавязчивостью ощущений при применении, естественностью процесса коррекции и доступностью в финансовом смысле.

Как ортодонтический метод прекрасно поможет, как взрослым пациентам, так и детям.

Упражнения для выравнивания зубов у детей

Преимущество кап для коррекции прикуса (элайнеров) состоит в эффективности применения, они эффективнее, чем вестибулярные пластинки по силе воздействия и несколько быстрее приводят к нужному эффекту, если сравнивать с корректирующим воздействием трейнеров. Капы удобны, легко снимаются, их просто содержать в надлежащем уходе.

Капы воздействуют непосредственного на зубные ряды, поэтому стоматологи тщательно и осторожно подходят к изготовлению индивидуальных кап и к рекомендациям по использованию.

Капы для каждого пациента изготовляются индивидуально, используя слепок зубных рядов. При изготовлении используются вычислительные технологии, на основании специальных программ создается модель кап, которые не только не навредят, но и станут активно содействовать исправлению прикуса.

Так как грубое и резкое вмешательство при коррекции прикуса недопустимо, то стоматологи используют «каскадное» лечение капами. За курс лечения прикуса изготавливается несколько кап, каждая из которых приходится очередным этапом к итоговому прикусу при лечении.

надел-снял в любой момент, как только проявилось подобное желание или возникла необходимость, часто из «плюса» превращаются «минус». «Забыл», «мешают», «неудобно» — основные причины того, что срок исправления прикуса отодвигается на неопределённое время. Кроме того, капа – это хоть и эффективный, но недешевый аппарат для коррекции.

Сами по себе капы удобны, эффективны и незаметны при использовании. В качестве лечения прикуса рекомендуется людям любого возраста.

КАПЫ

Капы изготавливаются из прозрачного полимерного материала, в связи с чем практически незаметны на зубах. Чаще всего с помощью таких кап исправляют прикус детей подросткового возраста. Взрослым они могут быть установлены с целью закрепления результата, достигнутого иным методом лечения.

Как правило, капы подбираются врачом индивидуально. Ортодонт сначала делает слепок зубного ряда, корректируемый с учётом нужного положения зубов, и на основе которого создаётся гипсовая модель. После этого изготавливается серия кап. Капа двигает зуб в нужном направлении. При достижении заданного положения, врач подготавливает следующую капу.

ПОДРОБНОСТИ:   Выравнивание зубов без брекетов в Москве, способы быстрого выравнивания зубов у взрослых

ТРЕЙНЕРЫ

Трейнеры состоят из эластичного силикона и также являются наиболее востребованными для 2-ой, самой многочисленной, возрастной группы пациентов. Используются они в период ночного сна, а также в дневное время, преимущественно после обеда (в течение от 2-х до 4-х часов).

Интересным отличием трейнеров от других съёмных конструкций является то, что они могут быть использованы с целью коррекции вредных привычек, связанных со здоровьем зубов (например, сосание пальцев и различных предметов) и незначительных рецидивов патологического процесса. Важнейшим показанием для применения данного вида ортодонтических конструкций является также невозможность использования пластинок и брекет-систем. Период лечения трейнерами варьируется от 6-ти месяцев до нескольких лет.

БРЕКЕТ-СИСТЕМЫ

Брекет-системы – это многофункциональные, можно сказать универсальные несъёмные ортодонтические конструкции для выпрямления зубов. С помощью них можно исправить множество нарушений, причём возраст роли не играет – желательно только, чтобы кости и дёсны были в здоровом состоянии.

Каждый зуб находится в лунке челюстной кости и фиксируется волокнами соединительной ткани. Если не сильно надавливать на стенку лунки, будет происходить лёгкое расхождение кости. Вследствие этого зуб начнёт менять своё положение. Сформировавшаяся полость со временем зарастает, фиксируя зуб в новом положении.

Определённое время потребуется и на закрепление результата лечения. Есть вероятность, что по завершении выравнивания зубов при помощи брекетов вам придётся установить

Детская ортодонтия

, в качестве которого могут выступать как пластинки, так и капы с трейнерами. Делается это для того, чтобы зубы не встали в первоначальное положение. Ретейнеры носятся, как правило, в течение того же времени, что и брекеты, но иногда намного дольше. Однако эти конструкции не так часто используются в ортодонтической практике.

Брекет

Брекет в переводе с англ. языка означает «скобка» (bracket) и представляет собой специальное крепление на каждый зуб. Брекет фиксируется на зубе при помощи специального клея так, чтобы потом его можно было беспрепятственно снять.

Проволочная дуга

Проволочная дуга, другими словами металлическая проволока имитирует форму физиологичного зубного ряда для данного конкретного пациента. На протяжении всего лечения дуги меняются на всё более подходящие для достижения желаемого результата.

Эластичная лигатура

Эластичная лигатура – это подвязка дуги к брекету. Существуют и безлигатурные брекет-системы – в них желаемый эффект достигается за счёт разных сечений дуг (от тонкой и круглой до толстой и прямоугольной) и особенностей конструкции пазов брекетов.

Кольцо

Кольца являются опорными элементами, которые крепятся на коренные зубы. Они нужны для того, чтобы дуга самопроизвольно не покинула нужное положение.

Эластичная тяга

Эластичная тяга (эластик) – это не обязательный элемент. Его наличие определяется решением ортодонта. Эластики крепятся к брекетам и задают им нужное направление и силу воздействия. Согласно указаниям врача пациент должен самостоятельно одевать и менять их каждый день.

Виды брекетов

Керамические

Это самый незаметный вид крепящихся со стороны губ (вестибулярных) брекетов. Их довольно легко подобрать в зависимости от цвета зубов. Брекеты из керамики обладают высокой прочностью и не раздражают дёсны. В силу особенностей материала «бюджетным вариантом» их не назовёшь, а по размеру они больше, чем другие виды брекетов.

Металлические

Являются классическим видом брекетов. Металлические брекеты, сделанные из хирургической стали, довольно дёшевы и надёжны. Они также могут быть покрыты тонким слоем серебра или золота, что актуально для лиц, страдающих аллергией на обычный металл. Также металлические брекеты могут быть цветными, иметь разную форму и т.д.

Пластмассовые

Применяются, как правило, для выравнивания зубов у детей в том случае, если по определённым причинам не используются металлические брекеты. Здесь также возможны различные варианты их цвета и формы. Надо сказать, что пластмассовые брекеты достаточно дёшевы. Однако есть и минусы: во-первых, они довольно хрупкие, а во-вторых, легко окрашиваются пищевыми красителями.

Сапфировые

Основа этих брекетов – монокристаллический сапфир. Характеризуются они, прежде всего, высокой прочностью и прозрачностью. Кроме этого, сапфировые брекеты не окрашиваются пищевыми красителями и на них не образуется налёт. Во многом они схожи с керамической брекет-системой, но стоимость сапфировых брекетов выше.

Комбинированные

Это смесь материалов (например, пластика и металла), используемых в лечении.

Лингвальные

Отличаются полной незаметностью для окружающих, так как крепятся со стороны языка. Отсюда и их название. Как правило, изготавливают данный вид брекетов из металла. Лингвальные брекеты используются публичными лицами, а также лицами, имеющими опасную профессию (во избежание травмирования щёк и губ). Из недостатков этих брекетов следует отметить их негативное влияние на дикцию и более продолжительный срок лечения по сравнению с вестибулярными брекет-системами.

Напоследок следует сказать о том, что все ортодонтические конструкции необходимо приобретать у врача-ортодонта и обязательно соблюдать правила, связанные с ношением и уходом за ними, конечно, в зависимости от их конкретного вида. Подробнее об этом вам также расскажет врач.

Корректирующие системы

При возникновении проблем с дёснами он порекомендует вам лекарственные препараты, обладающие ранозаживляющим, обезболивающим, антисептическим, противоспалительным и другими действиями. Это могут быть средства для полосканий, наложения компрессов, специальные гели или бальзамы для дёсен и т.д.

Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
СтоЗубов.ру
Adblock detector