Что можно есть с брекетами — что нельзя кушать при наличии зубной конструкции

Что можно есть с брекетами?

Как видно из всего сказанного выше, перечень «запретных плодов» весьма широк и многообразен, но наиболее серьёзные ограничения припадают лишь на относительно короткий период привыкания к системе. Не стоит испытывать особых опасений по поводу строгости начальной диеты, довольно скоро рацион питания вернётся к своему привычному варианту, кроме небольшого списка запрещённых продуктов.

Подводя итог, следует сделать акцент на четырёх аспектах, связанных с понятием разрешённой пищи — она должна быть:

  • нормальной температуры;
  • измельчённой;
  • не липкой;
  • не содержащей пищевые красители.

Что носят после брекетов?

Ортодонтическое лечение показано пациентам, имеющим определенные дефекты окклюзии и положения зубов. Время ношения брекетов определяется многими факторами: сколько лет человеку, в чем заключается проблема, какой вид системы выбран, насколько опытен врач-ортодонт и так далее. Если речь идет только о скученности зубов, срок ношения брекетов будет недолгим, а если стоит задача исправить неправильную окклюзию, то лечение затянется.

Более-менее точно можно определить минимальный срок ношения брекетов — примерно от полугода до года. Этого бывает достаточно, например, если немного выступают резцы. Однако когда речь заходит о серьезных отклонениях от нормы, минимальный срок ношения брекетов вырастает до 1,5 лет.

Теперь давайте разберемся, сколько носят брекеты на зубах взрослые и дети. В период формирования зубочелюстной системы лечение проходит на порядок быстрее, поэтому до 18 — 23 лет не придется тратить слишком много времени на исправление прикуса. Сколько носить брекеты подростку, зависит от клинического случая, но срок лечения будет примерно на полгода меньше, чем у взрослого.

Что можно есть с брекетами — что нельзя кушать при наличии зубной конструкции

Как правило, родителей интересует не только продолжительность терапии, но также с какого возраста носят брекеты дети. Следует иметь в виду, что ставить скобы можно лишь после появления вторых моляров, когда рост челюстной системы замедляется. Это происходит в возрасте 11 — 13 лет.

ПОДРОБНОСТИ:   Керамические брекеты американ ортодонтикс

Положительный эффект будет заметен буквально спустя месяц ношения брекетов! Это отличная мотивация для тех, кто только начинает лечение.

Врачи-ортодонты отмечают, что носить классические лигатурные конструкции нужно немного дольше, чем самолигирующие. «Затягивает» исправление прикуса и выбор внутренних лингвальных брекетов, зато с ними не страдает эстетика.

Самые быстрые — безлигатурные металлические брекеты: сколько носить их, зависит от клинического случая, но в среднем срок лечения начинается от года. При той же степени аномалии керамические, сапфировые и пластиковые системы придется использовать в течение 1,5 — 2 лет, так как они менее прочные. Эти цифры показывают, сколько носят брекеты на зубах взрослые. У детей процесс, как правило, проходит быстрее.

Многие пациенты переживают, что им будет больно носить брекеты. Небольшие болевые ощущение действительно будут, но продлятся они не больше 1 — 2 недель после установки системы. Это связано с тем, что мышцы сопротивляются давлению, которое она оказывает. Также в первые недели десна при ношении брекетов может травмироваться, а это тоже вызывает дискомфорт.

Чтобы облегчить свое состояние, стоит пользоваться специальным воском для брекетов, защищающим губы и десны. Не помешает и обеззараживающая мазь для заживления ранок в полости рта. Обезболивающее при ношении брекетов допустимо: им может стать любое нестероидное противовоспалительное средство, которое продается в аптеке.

Иногда пациенты жалуются: долго ношу брекеты, но мне все еще больно. Это говорит о неправильных действиях врача, поэтому не нужно терпеть, стоит как можно скорее записаться на прием в клинику. Боль при ношении брекетов не должна быть длительной и слишком сильной!

Пациентов интересует, что носят после снятия брекетов и обязательно ли нужно что-то носить. Дело в том, что с окончанием ортодонтического лечения зубы будут стремиться вернуться в свое прежнее положение: это неизбежный физиологический процесс. Чтобы этого не допустить, после брекетов надо носить специальную конструкцию, закрепляющую результат исправления прикуса.

Чаще всего после брекетов ставят ретейнер, а сколько носить его, зависит от индивидуальных показаний. Обычно ретенционный период у взрослых занимает в два раза больше времени, чем само лечение, у детей и подростков значительно меньше. Ретейнер — это несъемная проволочная конструкция, которая крепится к задней поверхности зубов, удерживая их в новом положении.

ПОДРОБНОСТИ:   Как долго нужно носить брекеты взрослому и подростку?

Последствием ношения брекетов нередко становятся повреждения эмали в процессе снятия замочков, а также повышенная чувствительность зубов. Заметные царапины или белесые участки на зубной поверхности — следствие деминерализации, которая часто встречается у пациентов ортодонта. При серьезных повреждениях специалисты рекомендуют установку керамических виниров или реставрацию композитными материалами. Отбеливание возможно только при отсутствии подобных проблем.

Нужно ли носить брекеты? Этим вопросом задается большинство пациентов. Результат ношения брекетов всегда впечатляет: это блистательная улыбка, которая добавляет уверенности в себе, делает внешность человека приятной и располагающей. Это доказывают и звезды, которые носили брекеты: Том Круз, Синди Кроуфорд, Бритни Спирс, Гвен Стефани и многие другие.

После всей процедуры установки брекетов вы получите список рекомендаций по их уходу и обслуживанию. Начинается всё с разных зубных инструментов. К таким инструментам относится специальная зубная щетка и два маленьких ершика, которые крепятся в специальный держатель для удобной чистки зубов. Всё это шло мне якобы подарком к установке брекетов – такой маркетинговый ход.

Завершение процедуры установки брекетов означает, с одной стороны, наступление некоторого облегчения для пациента, но с другой, появившиеся новые ощущения во рту нельзя и близко назвать приятными. Создаваемое системой давление приводит к болезненным ощущениям, во время еды человеку кажется, что его зубы шатаются, может возникать боль при жевании. Для облегчения такой ситуации врачи дают пациентам рекомендации употреблять в пищу следующие продукты:

  • пюре из мяса и овощей;
  • творожные массы;
  • йогурты;
  • каши;
  • желе.

Эта пища не приводит к эскалации болезненных ощущений и способствует более быстрому и комфортному привыканию к системе.

При наличии в конструкции съёмных элементов их необходимо снять перед тем, как выполнять чистку. На каждый зуб следует потратить не менее 10 секунд, прочищая каждый кронштейн и дугу. В ходе этой процедуры рекомендуется полоскать рот по нескольку раз, чтобы в зубных промежутках не оставалась еда. Завершить обработку можно зубной нитью, которая даст возможность убрать то, что осталось после прежних действий, и полосканием.

ПОДРОБНОСТИ:   Как ставят брекеты на зубы: видео, как и на сколько устанавливают брекеты

[list h2]Неправильный прикус – проблема, с которой сталкиваются порядка 90% всех людей1. Оптимальным выходом из ситуации по сей день остается ортодонтическое лечение с использованием брекет-систем. Не следует путать с украшением зубов скайсами.Но перед тем, как решиться на установку корректирующего аппарата, у пациентов невольно возникает множество вопросов, в том числе и по поводу времени ношения конструкции. О том, сколько носят брекеты, и от чего зависит продолжительность лечения, поговорим далее в этой статье.

Чтобы выровнять зубы и стать счастливым обладателем безупречной улыбки, взрослому человеку в среднем потребуется от года до полутора лет. При наличии незначительных дефектов время лечения может быть сокращено до полугода. Теперь разберемся с тем, как долго придется ходить с брекетами ребенку.

Ношение брекетов детьми
Ношение брекетов детьми

На этапе развития зубочелюстной системы лечение протекает существенно быстрее и продуктивнее. Продолжительность ношения конструкции в подростковом возрасте во многом зависит от особенностей клинической картины, но сроки все равно будут примерно на 5-6 месяцев меньше, чем в случае со взрослым пациентом.

Обычно болевые ощущения возникают в первые пару недель после установки брекетов. Дискомфорт является следствием сопротивления мышц давлению, которое оказывает система на зубы. В данном случае на помощь приходит специальный стоматологический воск, который обеспечивает защиту мягких тканей от травмирования выступающими деталями конструкции.

Во время ортодонтического лечения зубы становятся более подвижными, поэтому не стоит пугаться, если они начнут немного шататься – это вполне нормальное явление. Тем не менее, степень их подвижности нужно держать под контролем, ведь она может быть следствием не только действия брекет-системы, но и развития определенных стоматологических заболеваний.

Что нельзя есть с брекетами

Иногда во время снятия брекетов травмируется эмаль, в других случаях пациенты отмечают ее повышенную чувствительность после лечения. Согласно отзывам, нередко возникают такие симптомы деминерализации, как появление царапин и белесых пятен на поверхности зубов. По окончании ортодонтического курса стоит пройти комплексную профессиональную чистку от налета и зубного камня с последующим фторированием зубной эмали.

  1. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Как обрабатывать зубы после еды?

Этот фактор имеет огромное значение, о чём многие пациенты, увы, забывают. Если употреблять в чередовании слишком горячую и слишком холодную пищу, то пострадает эмаль, а также изменится цвет системы. Исключением может быть мороженое, правда, в этом вопросе стоматологи не демонстрируют единообразия мнений.

Напоследок можно привести несколько советов, помогут определиться с тем, как питаться правильно с установленными во рту брекетами:

  • основную нагрузку при жевании давать задним зубам;
  • не нужно есть то, что запрещает ваш стоматолог, он это делает не просто так, а исходя из интересов пациента;
  • число прикосновений к зубам, щекам, губам и языку следует свести к минимуму, чтобы не усиливать раздражение ротовой полости;
  • при возникновении дискомфорта в процессе еды следует сразу прекратить его;
  • от газированных напитков нужно полностью отказаться;
  • касания верхних зубов нижними в первое время следует избегать;
  • чувство голода при болезненных ощущениях можно победить молочным коктейлем, смузи и тому подобным;
  • жевать нужно на ту сторону, которая отзывается меньшей болезненностью.

Общий совет на все случаи — обращаться с брекетами нужно максимально осторожно, чтобы исключить поломку, иначе процесс лечения затянется и окажется менее эффективным, чем ожидалось изначально.

По сути, это уже не несколько правил, а целая диета. Но ограничений здесь куда больше, чем, собственно, запретов. Дело в том, что с рядом продуктов вы всегда можете найти компромисс (к примеру, приготовить из волокнистого мяса котлеты или натереть твердый овощ/фрукт на терке).

Устройство брекетов

Устройство брекетов

Существует несколько причин, по которым появляется необходимость в изменении рациона, ознакомимся с ними.

Почему питание важно при ношении брекетов

Почему питание важно при ношении брекетов

  1. Из-за употребления «запрещенных» продуктов могут повредиться брекеты. Вариантов дальнейшего развития событий всего два: либо неправильный прикус лишь усугубится, либо прекратится действие конструкции.
  2. Лигатуры являются самыми слабыми элементами конструкции. Из-за «неправильной» пищи они могут с легкостью растянуться/порваться.
  3. В брекетах имеются отверстия, пазы и выступы, куда с легкостью попадает пища. Извлечь ее оттуда нелегко, в итоге повреждается эмаль и начинаются кариозные процессы.
    Брекеты снабжены выступами, пазами и отверстиями, в которые легко попадает еда

    Брекеты снабжены выступами, пазами и отверстиями, в которые легко попадает еда

  4. Пища может погнуть брекеты или даже оторвать их от эмали.
Питание с брекетами

Питание с брекетами

На протяжении первых нескольких дней человек испытывает боли. Ему может быть непривычно чувствовать брекеты на зубах, а при жевании казаться, будто с челюстью двигаются и зубы.

Таблица No1. Эффективные способы устранения болей.

Способ Краткое описание
Полоскание солевым раствором

Полоскание солевым раствором

Простейший способ устранения воспалительных процессов во рту. Нужно размешать в 200 мл теплой воды 1 ч. ложку соли до полного ее растворения, а готовым раствором полоскать рот при появлении необходимости. Важно, чтобы вода не была слишком горячей.
Пользуйтесь ортодонтическим воском

Пользуйтесь ортодонтическим воском

Чтобы острые части конструкции не доставляли болевых ощущений, применяйте ортодонтический воск (должен дать стоматолог, но, в крайнем случае, он продается и в аптеках). Если воск будет отваливаться с дуг, пусть врач покроет их разогретой гуттеперчей (застывает секунд 40, а держится дольше воска).
Прием обезболивающих

Прием обезболивающих

Если боль сильная, можете принять обезболивающее средство – к примеру, «Ибупрофен», который продается без рецепта. Если речь идет о ребенке/подростке, то не стоит давать ему «Аспирин», поскольку данный препарат повышает риск гепатоцеребрального синдрома.

Какие продукты не разрешается есть? Прежде всего, это вся твердая пища (она провоцирует чересчур сильное давление), попкорн, семечки, шоколадки с добавками, а также липкие/тянущиеся продукты.

К запрещенным продуктам относят всю твердую пищу

К запрещенным продуктам относят всю твердую пищу

Вот примерное меню на первую неделю ношения:

  • желе, творог, сметана;
  • супы, бульоны;
  • пюре (мясные/овощные/фруктовые);
  • смузи;
  • котлеты из овощей, мяса (обязательно мягкие);
  • мягкие фрукты;
  • все виды каш.
Овощное пюре

Овощное пюре

Употребление этих продуктов не навредит, зато организм будет обеспечен необходимым количеством калорий. Соблюдая диету, вы скорее адаптируетесь к ношению конструкции, после чего рацион уже можно будет расширить.

С этим вообще не стоит экспериментировать – ешьте блюда только комнатной температуры. Именно от этого во многом будет зависеть эффективность ортодонтической конструкции. Самое главное – нельзя чередовать горячую и холодную пищу (к примеру, пить кофе после мороженого), ведь подобные резкие перепады не только провоцируют повреждение эмали, но и меняют цвет термоактивных деталей конструкции.

Главный запрет — чередование холодных и горячих продуктов

Главный запрет — чередование холодных и горячих продуктов

Все элементы брекетов должны быть тщательно очищены от остатков еды

Все элементы брекетов должны быть тщательно очищены от остатков еды

Таблица No3. Основные правила ухода.

Наименование Краткое описание
Пользуйтесь флоссом

Пользуйтесь флоссом

Да, использовать зубную нить во время ношения конструкции непросто, но очень важно. Вокруг брекетов остатки пищи скапливаются сильнее, а это может привести даже к развитию инфекции. Чистку производите над и под проволокой, тщательно обрабатывайте каждый зуб.
Чистите зубы после еды

Чистите зубы после еды

Об этом мы только что говорили. Добавим лишь, что щетина зубной щетки должна быть мягкой, а во время чистки не стоит торопиться – на одну процедуру должно уходить не менее 2-3 минут. Дополнительно рекомендуется полоскать зубы ополаскивателем для рта.
Если нужно, носите специальные тяги

Если нужно, носите специальные тяги

Резиновые тяги часто используются вместе с брекетами. Крепятся они посредством крючков на конструкции и носятся круглосуточно, пока врач не разрешит их снять. Снимайте тяги только перед чисткой или едой.
Регулярно посещайте ортодонта

Регулярно посещайте ортодонта

Как правило, визиты назначаются раз в месяц. Необходимы они для того, чтобы проверять/подтягивать брекеты. Если пропустите очередной визит, это может сказаться на длительности ношения. Также раз в 6 месяцев посещайте обычного стоматолога, дабы поддерживать зубы здоровыми.

Что и как нельзя делать

Когда период адаптации закончится, вы сможете вернуться к своему прежнему меню, внеся в него, правда, некоторые коррективы. Но все же есть те продукты, что нельзя есть в течение всего ношения, дабы избежать последующих осложнений.

Брекеты и конфеты

Брекеты и конфеты

Продуктовые ограничения не будут жёсткими и неизменными на весь период ношения системы, после привыкания организма к инородному телу можно будет разнообразить свой пищевой рацион, однако следует помнить, что от некоторых угощений при ношении конструкции придётся совсем отказаться.

Самое важное что нельзя делать — это позволять себе тех действий, которые способствуют отклеиванию или срыву брекета с зуба. Неважно, будь то один отклеенный брекет или несколько. Те зубы, на которых не зафиксированы брекеты уже не участвуют в исправление прикуса. Тем самым замедляют срок лечения.

Отклеенные брекеты это не страшно, но это может увеличить время лечения прикуса.

Итак, начнём.

Для того чтобы предотвратить или не спровоцировать срыв или отклеивание брекета, нужно ограничить себя в твёрдых продуктах питания. Что это означает, это означает что вы должны перестать кушать твёрдую пищу, такую как:

  • Орехи: кунжут, миндаль, грецкие, фундук и любые другие виды орех.
  • Любые сухарики: даже если на пачке написано что они мягкие и рассыпчатые.
  • Попкорн. Можно конечно сначала закинуть его в рот, подождать пока он пропитается слюной, а потом проглотить. Но согласитесь это уже не то что мы хотели от попкорна.
  • Конфеты, ириски, но есть исключения — конфеты бывают и мягкими. К примеру, такие у которых начинка птичье молоко. В общем нужно проверять. А вот о сникерсах и марсах можно забыть. Но это только вам на пользу пойдет, поверьте.
  • Печенье. Печенье тоже бывает мягким и твердым. Так что конечно брать мягкое, и перед тем ка его есть, лучше его опускать в чай, а уже потом в к себе в рот.
  • Твёрдые фрукты и овощи: морковь, целые яблоки с кожурой, и тд
  • Чупа-чупсы и любые другие леденцы – НЕ ВЗДУМАЙТЕ ГРЫЗТЬ!
  • Чередование горячего и холодного. Помните, что бывает когда вы сначала поешьте мороженого, и за следом попьёте даже не горячей воды а просто воды комнатной температуры. Зубы начинает сводить и бывает даже такая боль, которая по сравнению похожа на ту когда высверливают без обезболивающего место под пломбу в зубе.
    Так вот, при таких чередованиях температур происходят микро расширения и разрушения как на зубах так и внутри. Тоже самое происходит и с материалом, которым приклеивают брекеты на зубы. В следствие чего брекеты, можно сказать, не отклеиваются а с треском отлетают от зубов.

У каждого из нас есть вредные привычки, такие как: грызть ногти, колпачки от ручек, сами ручки, карандаши и тд. Вот от этих привычек придётся отказаться. Но не переживайте, это не станет для вас проблемой, вернее эта проблема разрешится сама собой. Потому что как только вы захотите погрызть ногти, у вас скорее всего ничего не получиться из-за брекетов. Они будут мешать вам и напоминать об этом.

При ношении брекетов придется отказаться от многих привычных продуктов. Они усиливают боль и нагрузку на зубы, провоцируют развитие кариеса и воспаление десен, могут сломать детали или отклеить их от эмали.

С брекет-системами нельзя есть любые продукты, которые могут нарушить целостность конструкции: жесткие, вязкие, волокнистые, липкие и способные окрашивать.

Что можно есть с брекетами — что нельзя кушать при наличии зубной конструкции

Вязкие, липкие продукты под запретом!

Этапы ношения брекетов — от консультации до снятия

Сколько надо носить брекеты, определит врач, но этапы ношения системы для всех пациентов остаются одинаковыми.

  1. Первый визит к ортодонту и диагностика. Пациент проходит первичный осмотр, делается панорамный рентгеновский снимок обеих челюстей и черепа сбоку. При необходимости берут слепки зубов и делают фото в разных проекциях.
  2. Планирование лечения. Получив всю необходимую информацию, специалист определяет, какой тип системы подойдет наилучшим образом и сколько нужно носить брекеты, чтобы исправить дефект.
  3. Санация. Перед фиксацией аппарата обязательно лечатся кариес, гингивит, пародонтит и другие заболевания полости рта. Также необходимо снять налет и твердые отложения. При сильной скученности часто проводят удаление клыков или четверок.
  4. Установка брекетов. Сама процедура занимает не больше полутора часов и проводится за один визит в клинику.
  5. Процесс ношения брекетов. В течение всего периода лечения пациенту необходимо будет регулярно приходить на коррекцию. При использовании классической лигатурной системы визиты к врачу придется запланировать примерно раз в месяц, а с самолигирующей — раз в 6 недель.
  6. Закрепление результатов. Когда брекеты сняты, врач устанавливает ретейнеры, чтобы зубы закрепились в новом положении.
  1. первичная консультация и диагностика: в рамках первого посещения ортодонт проводит визуальный осмотр, отправляет пациента на рентген-исследование для получения детальной информации о состоянии полости рта. В некоторых случаях снимают слепки зубов и делают фото с разных ракурсов,
  2. планирование процесса лечения: имея на руках всю необходимую информацию, врач подбирает подходящие типы брекет-систем, после чего вместе с пациентом выбирает одну конкретную модель, оптимальную по цене и эффективности для данного случая,
  3. подготовительный этап: перед установкой брекет-системы пациент должен пройти санацию полости рта, которая может включать лечение кариеса и других стоматологических заболеваний, а также профессиональную чистку зубов в кабинете специалиста. Иногда при выраженной скученности удаляют клыки или четверки,
  4. фиксация и активация системы: процесс установки корректирующего аппарата занимает максимум полтора часа,
  5. ношение брекетов: на протяжении всего курса пациенту надо регулярно посещать ортодонта для коррекции работы системы. При установке лигатурной конструкции к специалисту нужно приходить не реже раза в месяц, в то время как при использовании безлигатурной системы частоту визитов можно сократить до одного раза в 2-3 месяца,
  6. ретенционный период: после снятия брекетов начинается следующий этап лечения, необходимый для гарантированного закрепления достигнутого эффекта.
Установка брекетов
Установка брекетов

Когда во рту появляются брекеты, у пациентов сразу после фиксирования брекетов возникают некомфортные ощущения. Появляется болезненность, вызванная повышенным давлением на зубной ряд. Многие пациенты отмечают сильную боль в процессе жевания, появляется чувство раскачивания зубов. На первом этапе ортодонты рекомендуют перейти на прием протертой или нетвердой еды: йогурты, творог, каши, пюре и т.д.

При таком питании болезненность минимальна, а этап адаптации к брекетам протекает в более комфортных условиях.

Запрет на некоторые продукты

Из прочих продуктов, которые нельзя есть при ношении брекетов, следует назвать:

  • газированные напитки, поскольку высокий уровень их кислотности окрашивает эмаль в более тёмные оттенки;
  • мелкосеменные ягоды, зернышки которых застревают в элементах системы, нанося ей вред;
  • шоколад, содержащий орехи — категорический запрет, причём и с позиций эстетики, и с точки зрения целостности дуги;
  • попкорн, в нём могут оказаться твёрдые зёрна, способные сломать элементы системы.

Постепенно возникает чувство привыкания к наличию в ротовой полости инородного тела, что позволит ввести в рацион дополнительные продукты, сняв жесткие ограничения. Тем не менее, на протяжении всего периода лечения некоторые блюда и продукты останутся под запретом.

Брекеты и конфеты

Брекеты и конфеты

Крем-суп из печёной тыквы и картофеля с плавленым сыром

Крем-суп из печёной тыквы и картофеля с плавленым сыром

  • блюда, приготовленные на пару;
  • пюре;
  • яйца;
  • мягкие рыбные/мясные котлеты;
  • вареный картофель;
  • каши;
  • выпечка (только мягкая);
  • рыбные консервы;
  • кисломолочная продукция;
  • икра (кабачковая/баклажанная);
  • мягкие фрукты/овощи;
  • смузи;
  • молочные коктейли.
Трехцветный молочный коктейль

Трехцветный молочный коктейль

Привычки

Если вы относитесь к тем, кто грызет ручки с карандашами, то на период ношения от данной привычки следует отказаться. Дело в том, что твердые предметы могут повредить конструкцию.

Также старайтесь есть лишь дома. Если это не всегда возможно, носите с собой средства гигиены. Речь идет о специальной щетке для брекетов, флоссе и ершике.

Старайтесь кушать дома, но если это невозможно, то средства гигиена всегда должны присутствовать рядом

Старайтесь кушать дома, но если это невозможно, то средства гигиена всегда должны присутствовать рядом

Как чистить зубы с брекетами

Как чистить зубы с брекетами

Вредные привычки распространены сред всех людей. Однако, для пациентов с брекетами грызть ногти, карандаш, ручку становится опасно вдвойне. Эти привычки обязательно следует исключить.

Вместо этого, необходимо выработать новые, полезные привычки:

  • регулярная чистка брекет конструкции;
  • полоскание спецрастворами;
  • следить за гигиеной рта.

Пациент с брекетами должен приобрести дополнительные наборы для чистки: особую зубную щетку, ершики, щеточки, флоссы. Один набор должен всегда находиться дома, второй – для выполнения гигиенических процедур, находясь вне стен дома. Флоссами называют особые зубные нити, имеющие жесткие кончики, которые лучше всего подходят для продевания через дугу.

Очень многие люди являются рабами своими привычек, но придётся, хотя бы на время ношения системы, от них отказаться, например, грызть ручки или карандаши. А вот привычка полоскать рот после каждого приёма пищи и чистить конструкцию должна стать нормой жизни, поскольку от этого напрямую зависит состояние зубов.

Пережевывайте еду задними зубами

В обычном режиме люди не задумываются над тем, какими зубами они пережёвывают еду. При ношении брекетов этот момент становится весьма существенным, поскольку возрастает чувствительность зубов. Жевать еду лучше задними зубами, поскольку они шире и приспособлены к этому процессу. Рационально также обратить внимание на следующее:

  • укусы нужно делать маленькие, пережёвывание больших кусков может оказаться серьёзной проблемой;
  • класть пищу лучше ближе к задним зубам, но не следует излишне усердствовать, иначе можно подавиться;
  • при опасении накусывания вилки следует воспользоваться руками, по крайней мере, на период привыкания.

Правила ношения брекет-системы

После фиксации брекетов пациенту придется пересмотреть свой привычный рацион питания. Необходимо исключить ряд продуктов, которые могут стать причиной поломки системы (кстати, если пластинка сломается и отклеится, это также может увеличить сроки ношения всей системы):

  • твердые продукты: жесткое мясо, орехи, семена подсолнечника, попкорн и многое другое. Овощи и фрукты предварительно следует нарезать небольшими кусочками,
  • вязкие продукты: шоколад и ириски могут застревать в отдельных элементах системы и провоцировать поломку пластин,
  • красящая пища: при использовании керамических и сапфировых брекетов не рекомендуется употреблять кофе, чай, красное вино. Также стоит отказаться от продуктов, способных окрашивать эмаль зубов.
Сколько нужно носить брекеты
Зубная нить при брекетах

Важно максимально ответственно относиться к поддержанию гигиены полости рта. Так, например, чистить зубы рекомендуется каждый раз после еды. Стоит заранее запастись специальными приспособлениями, в число которых входят ершики, ирригатор и нити-флоссы.

Диета с ортодонтическими конструкциями жесткая только первые несколько дней – в адаптационный период. Пациент сам не сможет кушать твердые продукты: из-за привыкания к аппарату он несколько суток испытывает умеренную боль. Особые затруднения возникают у людей, носящих брекеты на обеих челюстях.

Что можно есть с брекетами — что нельзя кушать при наличии зубной конструкции

Перепады температур негативно сказываются на системе.

Устройство брекетов

Устройство брекетов

Питание с брекетами

Питание с брекетами

Ортодонтическое лечение требует корректировки образа жизни, и в первую очередь это касается употребляемой пищи. Питание при ношении брекетов нужно пересмотреть, исключив продукты, которые могут повредить систему. Итак, что нельзя есть, когда носишь брекеты?

  • Слишком твердую пищу: орехи, жесткое мясо, сырые овощи и фрукты (например, кусать яблоко или грызть морковь). Стоит отдавать предпочтение супам-пюре, тушеным или натертым на терке овощам, блюдам из фарша.
  • Продукты, которые могут застревать в элементах брекет-системы: шоколад, конфеты (особенно ириски), жевательную резинку, ягоды с мелкими косточками, волокнистое мясо.
  • Красящие продукты (характерно для керамических и сапфировых брекетов): чай, кофе, красное вино, сладости и напитки с пищевыми красителями.

Также к правилам ухода за брекетов относится скрупулезный уход за системой. Чтобы не допустить скопления остатков еды и налета, чистку следует проводить после каждого приема пищи. Помимо ортощетки, необходимо пользоваться ирригатором и ершиками, о которых подробно расскажет врач. К тому же стоит вооружиться зубной нитью с жестким концом. Гигиена при ношении брекетов играет важнейшую роль, и пренебрегать ею нельзя.

Правильное использование брекет-системы предполагает соблюдение сроков лечения. Можно ли носить брекеты меньше, чем порекомендовал врач, и прекратить лечение досрочно? Можно, но результаты будут далеки от идеальных. Показаний для преждевременного снятия ортодонтического аппарата не так уж много. К примеру, вполне можно носить брекеты при беременности.

Болезненные ощущения после установки брекетов

При появлении неприятных или болезненных ощущений не стоит паниковать, проблему можно устранить при помощи нескольких простых действий:

  1. Полоскание рта солевым раствором. Для такого полоскания нужно взять одну ложку соли на стакан тёплой воды и использовать этот раствор несколько раз в день.
  2. Ортодонтический воск. Он применяется для острых частей системы, поскольку на первых порах человеку трудно привыкнуть к касающимся губ, языка и щёк элементам конструкции. Могут возникнуть боли, которые легко устранить при помощи специального воска, наносимого на те места, которые вызывают дискомфорт. Воск должен быть именно ортодонтический, любой здесь не подойдёт, его не страшно проглотить в случае чего, ведь он абсолютно безвреден для организма.
  3. Обезболивающие препараты. Терпеть сильную боль не стоит, если возникла такая неприятность, нужно принять медикаменты, снимающие боль и облегчающие состояние человека. Купить их можно и без рецепта в любой аптеке, например, ибупрофен или ацетаминофен.

Правила ношения брекет-системы

Установка брекетов
Установка брекетов
Устройство брекетов

Устройство брекетов

Питание с брекетами

Питание с брекетами

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
СтоЗубов.ру
Adblock detector