Что можно есть с брекетами — питание и диета при системе

Адаптация после установки брекетов

Адаптационный период после установки ортодонтической системы для каждого человека, безусловно, индивидуален, но в среднем он занимает 1-2 недели. В первые дни после установки брекетов пациент чувствует некое давление  между пазами и своими зубами (а точнее их эмалью). Может даже создаться ощущение, как будто зубы стали очень хрупкими и расшатываются.

Чтобы быстрее привыкнуть к брекетам и устранить неприятные ощущения, ортодонты рекомендуют слегка подкорректировать свое питание. А именно отказаться от твердой пищи, употреблять измельченные и перетертые продукты средней температуры, пить кефир, ряженку, есть творог, йогурт или пюре, супы.

Подобная пища не будет провоцировать усиление боли при жевании и сделает процесс привыкания к брекетам более комфортным. Со временем неприятные ощущения пройдут, и ваше меню можно будет подкорректировать, опираясь на самочувствие и рекомендации врача.

Из любого положения нужно стараться извлечь выгоду. Диета поможет женскому полу похудеть, а мужчинам провести неделю под девизом здорового образа жизни.

Многие пациенты испытывают страх от ортодонтических конструкций и не решаются приступить к лечению. Однако нет ничего пугающего в носке брекетов даже в зрелом возрасте.

Начать стоит с посещения ортодонта, который проведет первичную консультацию и составит индивидуальный план лечения.

Весь процесс лечения брекетами разделяется на несколько этапов, на каждом из которых пациенту придется столкнуться с рядом процедур и исследований. Рассмотрим более детально.

Диагностика

Этот этап начинается с консультации ортодонта, визуального осмотра ротовой полости, оценки имеющихся патологий и заболеваний.

Далее, пациент проходит несколько стандартных исследований и предварительных процедур:

  • ортопантомограмма (круговое изображение состояния зубного ряда);
  • оттиски;
  • формирование контрольно-диагностических моделей из гипса;
  • боковая телерентгенограмма (ТРГ);

Все перечисленные мероприятия потребуются для точной диагностики, составления комплексного плана этапов исправления и определения полного периода лечения.

Терапия

Перед установкой брекетов нужно лечить зубы. Данный этап заключается в качественной и тщательной санации ротовой полости.

Исправление брекетами длится не один месяц, поэтому проведение комплекса необходимых мероприятий, направленных на профилактику и устранение стоматологических недугов, является главным условием перед установкой ортодонтической системы.

Специалист осуществляет лечение кариозных полостей, снимает воспаление пульпы, оздоровляет десенную ткань. В итоге, все возможные воспалительные и разрушающие процессы в ротовой полости должны быть устранены.

Удаление зубов

Этот этап является необязательной процедурой. Специалист, после проведения исследований и визуального осмотра, может принять решение об экстракции нескольких зубных единиц из альвеолы, если те служат препятствием для эффективной коррекции.

Как только мероприятия по санации ротовой полости завершены, наступает этап профессиональной гигиенической чистки твердых и мягких тканей. Специалист удаляет отложения на эмали, в том числе, и отвердевший налет.

Эта процедура играет значимую роль для всего процесса исправления, так как вовремя носки брекет-систем риск размножения патогенных микробов в ротовой полости значительно увеличивается.

После всех подготовительных процедур и мероприятий ортодонт приступает к установке ортодонтической конструкции и запускает ее работу, то есть активирует давление, которое и будет выравнивать зубы.

С этого момента костные органы начинают медленное перемещение на пути к правильному прикусу и красивой улыбке.

Адаптация после установки брекетов

Пациенты с ортодонтическими конструкциями должны придерживаться следующих ключевых правил гигиены и питания:

  1. Кушать с брекетами нужно только предварительно разрезав пищу на кусочки. Их размер должен быть на «один укус». Откусывание от больших кусков выведет аппарат из строя.
  2. Удалять косточки из фруктов, ягод, овощей, мяса и рыбы.
  3. Жевать задними зубами. Именно на них должна приходиться основная нагрузка. Лучше всего сразу класть еду поближе к молярам.
  4. Медленно кушать. В спешке можно не заметить твердые частички и повредить систему.
  5. Приобрести специальные средства для ухода за брекетами. Понадобятся V-образная щетка, ершики, супер-флосс, ирригатор, ополаскиватели для рта.
  6. Чистить зубы после каждого приема пищи. Гигиенические процедуры должны осуществляться в первые 10 минут после еды.
  7. Исключить вредные оральные привычки. Запрещено разгрызать твердые продукты и предметы, грызть ногти, ручки и другие предметы.
  8. Использовать ортодонтический воск. Его наносят на выступающие элементы конструкции, чтобы они не царапали слизистую.
  9. Избегать травмоопасных ситуаций. Желательно отказаться от экстремальных видов спорта, единоборств, бокса.
  10. Регулярно посещать стоматолога. Врач-ортодонт распишет график визитов. Приблизительно раз в месяц он подтягивает лигатуры, меняет тип фиксации дуги, проверяет зубы на наличие заболеваний.
  11. Делать профессиональную гигиену раз в полгода. Полноценно очистить брекет-системы в домашних условиях невозможно. Между эмалью и деталями неизбежно скапливается мягкий налет, который со временем трансформируется в зубной камень. Отложения нужно снимать каждые 6 месяцев ультразвуковым скейлером или аппаратом Air Flow.
  12. Избегать перекусов вне дома или брать с собой средства гигиены. Желательно не кушать в кафе, ресторанах, столовых. Полноценно почистить зубы в общественном туалете проблемно.

Ношение брекетов накладывает ряд запретов на питание. Однако они не слишком жесткие. Строгих ограничений придерживаются только первые дни. В дальнейшем рацион лишь немного отличается от привычного. Диеты будет легче придерживаться, если воспринимать ее как начальный этап к здоровому питанию.

Ситуация ухудшается расшатыванием зубов, вследствие постоянного воздействия на них дуги.

Чтобы процедуру приема пищи сделать менее болезненной, в рацион необходимо включать только мягкие, пюреобразные и жидкие продукты:

  • каши;
  • йогурты;
  • творог;
  • супы-пюре;
  • пюре из мяса и овощей;
  • желе.

В среднем, период адаптации составляет от 1 до 3 недель. Вынужденную диету обычно требуется соблюдать около 1 недели.

Для комфортного принятия пищи необходимо учитывать не только консистенцию блюд, но и их температуру.

Нельзя употреблять слишком холодные или горячие блюда. Эмаль всегда плохо переносит перепады температуры, а при наличии брекетов данная ситуация только ухудшается.

От холодной или горячей еды основания брекетов переохлаждаются или сильно перегреваются, передавая чрезмерные перепады температуры на эмаль, в результате чего меняется ее структура и на поверхности зуба появляются микротрещины.

Из рациона необходимо исключить потребление таких продуктов, как:

  • горячий чай или кофе;
  • мороженное, которое только что вынули из морозильной камеры;
  • горячие супы.

Для того чтобы избежать поломки или деформации конструкции, а также сократить вероятность развития кариеса, необходимо придерживаться определенных правил ухода за брекетами после приема пищи:

  • Сразу после еды нужно тщательно прополоскать рот, чтобы удалить частички, застрявшей между зубами и в ортодонтической конструкции.
  • Если есть возможность, то рекомендуется для очищения применять дополнительные приспособления: специальный флосс и ортодонтический ершик.
  • Эффективно очищает систему от бактериального налета и остатков пищи, ирригатор. Для этих целей рекомендуется приобретать аппарат со специальной насадкой для брекетов.
  • Если конструкция оснащена эластичными тягами, то перед очищением их необходимо снять.

В первые дни будет не очень приятно. Зубы испытывают на себе несвойственное давление, отсюда и характерные ощущения. Из-за силового воздействия будут неприятно ныть зубные ряды, хотя сильных болезненных ощущений быть не должно. При повышенной чувствительности некоторые пьют обезболивающие таблетки.

В этот период проблематичным станет откусывание любой пищи и ее разжевывание. Жевание может сопровождаться небольшими болевыми ощущениями. Ортодонты рекомендуют в первое время употреблять мягкую или протертую пищу. Для уменьшения болевых проявлений нужно кушать чайной ложечкой мягкий пломбир или простой молочный йогурт.

Некоторым может казаться, что при кусании зубы начинают расшатываться, но это не так. Когда зубы немного привыкнут и перестанут сильно беспокоить, можно возвращаться к обычному рациону. Однако от некоторых привычных блюд и любимых продуктов придется на время отказаться.

В первое время после установки брекитов, появляются неприятные ощущения в ротовой полости. Давление устройства на зубы может вызывать болевые ощущения при пережевывании пищи. Стоматологи настоятельно рекомендуют после установки ортодонтического аппарата кушать только жидкую пищу:

  1. Жидкие каши.
  2. Пюре из овощей или мяса.
  3. Молочные продукты: йогурт, кефир, ряженка, творог.
  4. Желе.

Исключением может быть мороженое, правда, в этом вопросе стоматологи не демонстрируют единообразия мнений. Некоторые из них прямо рекомендуют своим пациентам есть мороженое в первые дни после установки брекетов, чтобы уменьшить боль, но есть и такие, что категорически против подобной процедуры, напирая на потенциальную угрозу нанесения вреда конструкции.

При наличии в конструкции съёмных элементов их необходимо снять перед тем, как выполнять чистку. На каждый зуб следует потратить не менее 10 секунд, прочищая каждый кронштейн и дугу.

Что можно есть с брекетами — питание и диета при системе

В ходе этой процедуры рекомендуется полоскать рот по нескольку раз, чтобы в зубных промежутках не оставалась еда. Завершить обработку можно зубной нитью, которая даст возможность убрать то, что осталось после прежних действий, и полосканием.

Щетки

Итак, начиная уход за ротовой полостью во время носки скобок, нужно приобрести новое щетинистое приспособление.

Общими требованиями к новому приспособлению являются:

  • щетинки из ненатуральных волокон;
  • уровень жесткости мягкий или средний (soft, medium);
  • закругленные концы щетинок.

Желательно, если замена зубной щетки будет производиться один раз в месяц, то есть после каждого планового посещения ортодонта.

Во время носки брекетов щетинистые девайсы быстро изнашиваются, что значительно снижает качество гигиенического ухода.

ПОДРОБНОСТИ:   Если брекеты как чистить зубы

Отправляясь за покупкой щетки выбирать нужно из следующих вариантов:

  1. V-образные. Название данных ортодонтических щеток говорит об особой форме расположения щетинок, то есть они выстроены в виде буквы V, что образует углубление в центре.

    Такая форма дает возможность качественно очистить не только поверхность зубов, но и всей ортодонтической конструкции.

  2. Монопучковые. Эта разновидность девайса значительно улучшает уход. Монопучковая зубная щетка имеет один пучок щетинок, что позволяет прекрасно очищать зубы и аппарат в труднодоступных для обычной щетки местах.

    Щетинки этого приспособления охватывают пришеечные границы и отлично справляются с удалением налета и зубного камня. Чтобы не повредить элементы конструкции жесткость щетки должна быть мягкой.

  3. Электрические специальные. Данная разновидность подойдет для пациентов, которым не удается правильно выполнять очищающие движения. Насадки таких девайсов имеют универсальную форму головки, что позволяет выполнить грамотную обработку всех участков ротовой полости.

    Виды такого устройства оснащены рядом функций, поэтому можно выполнять не только возвратно-вращательные движения, но и оказывать пульсирующее воздействие различной частотности, что значительно упрощает процедуру и повышает эффективность гигиены.

Стоит отметить, что кроме ортодонтической щетки, пациент должен обязательно приобрести монопучковую разновидность и выполнять очищение двумя девайсами поэтапно.

Питание на первом этапе лечения

Когда во рту появляются брекеты, у пациентов сразу после фиксирования брекетов возникают некомфортные ощущения. Появляется болезненность, вызванная повышенным давлением на зубной ряд. Многие пациенты отмечают сильную боль в процессе жевания, появляется чувство раскачивания зубов. На первом этапе ортодонты рекомендуют перейти на прием протертой или нетвердой еды: йогурты, творог, каши, пюре и т.д.

Что можно есть с брекетами — питание и диета при системе

При таком питании болезненность минимальна, а этап адаптации к брекетам протекает в более комфортных условиях.

Брекет-система представляет собой сборное изделие, состоящее из нескольких элементов. Каждый из них имеет небольшие размеры и хрупкую конструкцию.

Употребление некоторых видов продуктов может привести к поломке составляющих частей, что потребует ремонта системы или ее полной замены.

Чаще всего к деформации или поломке замковой части брекетов приводит употребление твердых продуктов, например орехов, сухариков и др.

Тугие, липкие продукты провоцируют смещение лигатур и забивают зазоры системы. От этого, корректирующая дуга становится менее лабильной, что может нарушить процесс исправления прикуса.

В редких случаях после употребления такой пищи наблюдается изменение формы дуги.

Пасты

Какую зубную пасту выбрать для ухода за брекет-системами всегда подскажет лечащий ортодонт. Выбор средства будет зависеть от индивидуальных особенностей состояния ротовой полости.

Специалист может порекомендовать пасту с лечебно-профилактическим действием или особое ортодонтическое средство.

Большинство пациентов в период ношения брекетов не изменяют привычкам и продолжают использовать любимую зубную пасту. Однако в этом случае важно учесть несколько главных требований:

  • качественное очищение зубов от бактерий и налета;
  • предотвращение образования мягких отложений на поверхности зуба на протяжении всего дня;
  • защита зубов от кариозных процессов;
  • снятие воспаления десенной ткани и профилактика его развития.

Конечно, использование привычного средства со всеми вышеперечисленными свойствами вполне допустимо, но если у пациента закрадываются сомнения в надежной защите зубов и десен, к выбору пасты нужно отнестись с большей ответственностью.

Ортодонтические аппараты всегда усложняют процесс очищения ротовой полости, а длительность носки составляет более 2 лет. Поэтому, если не уделить должного внимания гигиеническим процедурам, по завершении лечения зубные единицы могут быть поражены кариесом, и здоровая улыбка останется только в мечтах.

В состав чистящего средства для брекетов должны входить вещества, предотвращающие развитие кариеса, как правило, это фтор и соединения кальция.

Такие пасты гарантируют высокую степень защиты от кариозных процессов, обладают бактерицидными свойствами, уничтожают патогенные микроорганизмы, укрепляют защитный слой зубов и предупреждают образование налета.

Важно знать! Очищение всех тканей ротовой полости при помощи фторсодержащих паст не должно длиться более 5 минут, иначе возникает риск нарушения крепления брекетов к поверхности зубов.

Что нельзя есть с брекетами?

Несмотря на то, что при ношении брекетов разрешено употреблять довольно много разнообразной еды, существует перечень продуктов питания, от которых с брекетами лучше отказаться. Давайте остановимся на них поподробнее.

Твердая пища

В первую очередь ограничения в питании, связанные с ношением брекетов, подразумевают отказ от твердой пищи. Орешки, сухарики, сушки, леденцы и семечки могут стать причиной поломки аппарата. Нередко употребление пищи с твердой оболочкой приводит к неправильному изгибу дуги или отколу паза брекетов.

Это в свою очередь чревато изменением направления действия упругих сил системы, в связи с чем зубной ряд начинает двигаться в неверном направлении. Сами понимаете, ничем хорошим это вам не сулит. Нередко кусание твердой пищи при ношении брекетов провоцирует отклеивание замочков. Для фиксации брекет-системы к зубам пациента используется специальный клей, крепящий замки к зубам так, чтобы при необходимости их легко можно было снять, не повредив эмаль.

Если замочек отклеится, процесс фиксации нарушится, придется снова обращаться к ортодонту, иначе лечение пойдет на смарку и может возникнуть необходимость в более длительном лечении. Не переживайте, что придется отказаться от витаминов. Многие фрукты и овощи можно будет есть, просто предварительно измельчив их.

Категорически не рекомендуется при ношении брекетов употреблять пищу липкой и вязкой консистенции. Все, что будет прилипать к вашим зубам и ортодонтической конструкции, будет очень тяжело очистить. А ведь чистка зубов с брекетами – итак дело не легкое. Обычной щетки с пастой здесь будет недостаточно.

Частички липкой еды негативно воздействуют на зубную эмаль и провоцируют развитие кариеса. Также в результате разложения остатков пищи на деснах может начаться воспалительный процесс. Да и прилипшая к брекетам еда не сделает вашу улыбку красивей. Поэтому с брекетами откажитесь от жевательной резинки, ирисок и любых других тягучих конфет, сухофруктов, сыра, чипсов, хлопьев, булок, злаковых продуктов и пр.

Воздерживаться от пищи, обладающей красящими свойствами, рекомендуется пациентам с эстетическими ортодонтическими системами, а именно пластиковыми, сапфировыми и керамическими брекетами. Если игнорировать этот пункт, со временем брекеты перестанут быть невидимыми для окружающих.

Окрашиваются как кронштейны, так и лигатурные элементы. Конечно, это не критично, ведь периодически их все равно надо менять, но выглядит это, мягко говоря, не привлекательно.

Красящие продукты, от которых стоит оказаться при ношении брекетов:

  • черный чай;
  • темные соки;
  • красное вино;
  • кофе;
  • шоколад;
  • свекла;
  • темные ягоды

К продуктам, от которых стоит отказаться во время ношения брекетов, также относятся попкорн, газировка, ягоды и фрукты с семенами, арахис в шоколаде. Необработанные зерна попкорна, часто попадающиеся в упаковке, могут застрять и испортить аппарат.

От газированных напитков, имеющих высокую кислотность, портится эмаль, поэтому после снятия брекетов любители газировки рискуют заполучить некрасивые пятна на зубах.

Ягоды с мелкими семенами или зернами могут застревать в брекетах, что будет выглядеть не очень эстетично. Шоколада с орехами нужно избегать, поскольку он плохо счищается с зубов, ведет к кариесу, а орехи могут испортить ортодонтическую систему.

При ношении брекетов придется отказаться от многих привычных продуктов. Они усиливают боль и нагрузку на зубы, провоцируют развитие кариеса и воспаление десен, могут сломать детали или отклеить их от эмали.

Дополнительная информация! Плюс ситуации в том, что под запрет в основном попадает «вредная» еда. Поэтому можно рассматривать ограничения как основы правильного питания.

С брекет-системами нельзя есть любые продукты, которые могут нарушить целостность конструкции: жесткие, вязкие, волокнистые, липкие и способные окрашивать.

Тверда пища

С брекет-системами следует воздерживаться от любой жесткой и хрустящей еды:

  • орехов;
  • семечек;
  • сухофруктов;
  • выпечки с зажаренной корочкой;
  • твердых овощей и фруктов, если они не перетерты или не порезаны на мелкие кусочки;
  • сухариков, бубликов, чипсов и других снеков;
  • кукурузы в початках;
  • леденцов;
  • жесткого красного мяса.

Следует воздержаться от:

  • кукурузных палочек, хлопьев;
  • ирисок, нуги;
  • карамели, шоколада;
  • плавленого сыра;
  • мягких кондитерских изделий.

Первым делом рассмотрим, какие виды продуктов есть при ношении брекетов нельзя ни в коем случае.

Твердая пища

  • Сушки
  • Орехи
  • Сухарики
  • Карамельки
  • Твердые фрукты (можно только порезанные на мелкие кусочки)

Надкусывание твердых продуктов – это самый легкий способ повредить брекет-систему, из-за чего зубы начнут двигаться в неправильном направлении. Кроме того, из-за твердой пищи легко может отклеиться один или несколько брекетов, причем заметить это удается не сразу, так как брекет остается на дуге и просто начинает неплотно прилегать к зубу.

Если сразу не обнаружить поломку в брекет-системе, то длительность лечения существенно возрастет.

  • Ириски, конфеты с нугой и другие липкие и мягкие конфеты
  • Чипсы
  • Сыр
  • Кукурузные палочки и хлопья
  • Булочки
  • Жвачки

Липкие продукты очень сильно загрязняют зубы – они цепляются за брекет систему, остаются в промежутках между брекетами и разрушают зубную эмаль, вызывая кариес. Нередко остатки пищи становятся причиной воспаления десен, а вычистить липкую и вязкую пищу из ортодонтической конструкции очень сложно даже с помощью стоматологических инструментов.

Если вы все-таки не удержались и съели что-то из списка выше, нужно сразу же заняться гигиеной ротовой полости, причем сделать это особенно тщательно. Помните, что чистка зубов с брекетами – и так достаточно сложная процедура, а после липких продуктов она усложняется в несколько раз.

ПОДРОБНОСТИ:   Что нельзя есть с установленными брекетами

Кариес при брекетах. Причины появления, профилактика, диагностика

Жевать жевательную резинку вообще категорически не рекомендуется – она легко может погнуть дугу брекетов, поспособствовать отклеиванию или поломке брекета и вообще нарушить работу брекет-системы.

Еда с красителями

  • Ягоды
  • Красное вино
  • Свекла
  • Чай и кофе
  • Цветные и яркие напитки и соки
  • Горячие напитки
  • Мороженое прямиком из морозилки
  • Слишком подогретые супы и бульоны

Стоматологи вообще говорят, что для зубов вредны резкие перепады температур, так что от подобной пищи стоит воздержаться всем. Но особенно это касается носителей брекет-систем – в ортодонтических конструкциях есть термоактивные элементы, которые в зависимости от температуры изменяют свои свойства.

Мороженое есть все-таки можно, но лучше делать это ложечкой, не кусая, и медленно растапливая его во рту. Иногда стоматологи даже рекомендуют употреблять в пищу мороженое – для уменьшения болевых ощущений в первые несколько дней после установки брекетов.

В первую очередь необходимо будет отказаться от орехов и семечек, их употребление может привести к поломке брекет-системы. При питании маленькие семечки будут застревать в узком пространстве между креплениями и зубами, откуда достать их окажется очень проблематично. Сюда же относятся злаковые хлебцы и булочки с добавлением зерновых культур.

Любая твердая пища также попадет в список нерекомендуемой. Твердые кусочки могут повредить ортодонтический аппарат или отклеить брекет. Это только кажется, что неподвижная конструкция надежно зафиксирована, на самом деле её достаточно просто сломать, особенно при откусывании или пережевывании твердой пищи.

Все твердые и жесткие продукты лучше растирать на терке, измельчать или резать на мелкие дольки. К ним относится: яблоки, морковка, груши, редис.

Не стоит в брекетах жевать жвачки, ириски и иные подобные тянущиеся консистенции. Очень проблематично очищать их от скоб и доставать из-за дуг. Сладкие и липкие конфетки приводят к сильному загрязнению зубов, а затем и к кариесу. Для эффективной чистки потребуется тщательная чистка маленькими зубными ершиками и водным ирригатором для полости рта.

Ягоды с мелкими семенами лучше растолочь или измельчить перед употреблением, иначе они глубоко и надолго засядут между зубками.

Брекеты для взрослых. Особенности установки и использования

Красящие продукты при питании в брекетах могут привести к изменению цвета некоторых видов ортодонтических систем и эластичных резинок, поэтому стоит кушать с осторожностью свеклу, яркие фруктовые соки с мякотью, в том числе и гранатовый сок.

После исчезновения болевых ощущений и завершения процесса привыкания к аппарату рацион питания можно расширить, но от некоторых привычных продуктов необходимо будет отказаться.

Дуга аппарата часто повреждается из-за приема твердой пищи. Это становится причиной изменения направления упругих сил брекетов и зубной ряд начинает двигаться в неверном направлении.

Так же это может поспособствовать отклеиванию замков. Данная деформация аппарата может стать причиной травм зубов во время снятия брекетов.

Именно поэтому специалисты рекомендуют на время исправления неправильного прикуса с помощью брекетов вычеркнуть из рациона:

  • Орехи и семечки;
  • Твердые конфеты такие, как карамель, леденцы и др.;
  • Сухари и сушки.

Ирригаторы

Брекеты белого цвета. Виды, возможности, преимущества

Ирригатор ― аппарат, при помощи которого можно осуществлять комплекс мероприятий по уходу за ротовой полостью. Современный прибор оснащен несколькими функциями, что позволяет выполнить профессиональное очищение мягких и твердых тканей в домашних условиях.

Работа устройства заключается в мощном потоке жидкости, который омывает все труднодоступные места ротовой полости, избавляя от частичек пищи и зубных отложений.

Важным преимуществом данных устройств является наличие нескольких насадок, среди которых всегда имеется ортодонтическая.

Регулярное применение ирригатора упростит процедуру очищения и в несколько раз повысит качество гигиенического ухода не только за ротовой полостью, но и за брекет-системой.

Запрет на некоторые продукты

Постепенно возникает чувство привыкания к наличию в ротовой полости инородного тела, что позволит ввести в рацион дополнительные продукты, сняв жесткие ограничения. Тем не менее, на протяжении всего периода лечения некоторые блюда и продукты останутся под запретом.

Твердые продукты

Наиболее частой причиной поломки дуг является надкусывание твердых предметов и излишнее давление на зуб.  Неисправная система вызывает смещение направления давления на зубной ряд, усугубляя ситуацию с прикусом. Другое неприятное последствие — риск отклеивания замка при контакте с твердыми кусочками пищи.

Если чрезмерно надавить на зуб, брекет отойдет. Даже, если существенных визуальных изменений не произойдет, конструкция уже неплотно будет прикрепляться к зубу.  Как минимум, клиента ждут затраты на замену брекета. Если клиент вовремя не предпримет действий и продолжит носить поломанную конструкцию, проблема усугубится, а время, требуемое для исправления прикуса, возрастет.

Чтобы не иметь подобных проблем при ношении брекета, пациенту нужно исключить из рациона:

  • орехи/семечки;
  • сухари, твердые кондитерские и хлебобулочные изделия;
  • пища липкой консистенции.

Остатки пищи, налипшие на конструкцию брекетов, ухудшают внешний вид человека. А самое главное, частицы еды, оставшиеся на брекетах, стимулируют развитие кариеса и разрушение эмали, вызывают различные воспалительные процессы в деснах. Липкие частицы трудно поддаются чистке. По этим причинам пациенту лучше сразу отказаться от подобной еды и исключить риск сбоя в процессе лечения.

Если пища, которую запрещено употреблять, все-таки попала в рот, следует тщательно вычистить зубы и ортодонтическую конструкцию сразу после употребления. В процессе чистки рекомендуется использовать особые щеточки.

Опасность налипания остатков вызывают следующие продукты:

  • сыр;
  • чипсы;
  • сухофрукты;
  • конфеты мягкой консистенции;
  • свежий хлеб;
  • жевательная резинка.

Опасность применения жевательной резины заключена в риске сгибания металлической дуги, что вызовет отклонение от требуемого направления лечения.

Вхождение в состав пищи красителей также требует исключения из рациона таких продуктов. Частое употребление продуктов с красящими веществами приведет к потере брекетами изначального цвета, вызвав ухудшение общего внешнего вида пациента. С особой осторожностью применяют продукты с красителями лица, носящие брекет-системы с пластиковыми элементами – окрашиваются не только кронштейны, но и лигатуры.

Наиболее опасны с эстетической точки зрения следующие продукты:

  • красные сорта вин;
  • чай;
  • кофе;
  • блюда и напитки, содержащие темные сорта ягод;
  • шоколад;
  • свекла.

Пациент, носящий брекеты, должен отказаться от газированной воды – ее высокая кислотность разрушительно влияет на эмаль, а после того, как брекеты будут сняты, на зубах будут видны пятна.

При употреблении ягод с маленькими семенами пациент сталкивается с застреванием зернышек в системе, что вызывает повреждение конструкции и придает им общий непривлекательный внешний вид.

Особо опасен прием шоколада с орехами: орешки могут вызвать поломку дуги, а шоколад остается на поверхности зуба и на самой конструкции.

Опасность поджидает и при поглощении попкорна – велик риск столкнуться с твердыми зернами, которые вызовут порчу изделия при случайном излишнем надавливании.

Нельзя употреблять в один прием пищу или сильно холодные продукты, или напротив сильно горячие. Перепады температуры так же негативно сказываются на действие аппарата и его эстетическом виде. Брекеты с термоактивными элементами больше всего страдают от перепада температуры еды во время приема пищи.

К категории таких продуктов можно отнести:

  • Мороженое;
  • Замороженные ягоды или овощи;
  • Горячие супы, бульоны и напитки.

Из прочих продуктов, которые нельзя есть при ношении брекетов, следует назвать:

  • газированные напитки, поскольку высокий уровень их кислотности окрашивает эмаль в более тёмные оттенки;
  • мелкосеменные ягоды, зернышки которых застревают в элементах системы, нанося ей вред;
  • шоколад, содержащий орехи — категорический запрет, причём и с позиций эстетики, и с точки зрения целостности дуги;
  • попкорн, в нём могут оказаться твёрдые зёрна, способные сломать элементы системы.

Эффективность лечения ортодонтическими конструкциями напрямую зависит от температуры употребляемой пациентом пищи. Стоматологи вообще не рекомендуют подвергать зубную эмаль резким перепадам температуры (чередовать горячую и холодную пищу в один прием), поскольку это вредит ей, а тем более при наличии брекетов.

Чересчур холодная и горячая пища вызывают нарушения в местах крепления брекетов к зубам. Термоактивные элементы системы могут поменять цвет. Поэтому не стоит есть продукты, только что вынутые из морозилки, пить ледяную воду или напитки с кубиками льда, употреблять слишком подогретую пищу и чай. От мороженого лучше отказаться, либо есть его в слегка растопленном виде.

Воск

Как только пациент вступил в ряды брекетоносцев, арсенал средств и приспособлений для ухода за аппаратом и зубами должен быть расширен. В первое время после установки без специального воска для скобок не обойтись.

На начальном этапе лечения брекеты часто вызывают дискомфортные и болезненные ощущения. Элементы системы натирают губы и внутреннюю поверхность щек. Во многих случаях это приводит к образованию язвенных поражений в ротовой полости.

ПОДРОБНОСТИ:   ГЛУБОКИЙ ПРИКУС - признаки - как исправить

Чтобы предотвратить эти неприятные моменты, специалисты рекомендуют использовать специальный воск для нанесения на ортодонтический аппарат.

Он обеспечивает надежную защиту мягких тканей от травмирования. Небольшой кусочек средства приклеивают на том участке системы, которая наносит повреждения мягким тканям.

В период адаптации без восковых пластин для брекетов не обойтись. Элементы конструкции очень часто не уживаются с тканями полостью рта, что вызывает раздражение и боль.

Если на протяжении 5 дней регулярного применения неприятные ощущения не исчезают, нужно обратиться за советом к своему лечащему ортодонту.

Принцип составления

Меню в период лечения следует пересмотреть, исключив некоторые продукты или изменив привычную форму их потребления.

К основной группе продуктов, которые требуют особого внимания, относятся:

  • Фрукты и овощи: груши, яблоки, огурцы, редька и др. Отказываться от них категорически не рекомендуется, но чтобы не повредить систему, следует включать их в рацион в виде пюре.

    Употребление в целом виде допускается лишь в случае, если фрукт очень спелый и достиг мягкой консистенции. Твердые овощи необходимо предварительно натереть на терке или порезать тонкой соломкой.

    Кроме того, овощи можно использовать для тушения, приготовления рагу или блюд на пару.

  • Мучные изделия: бублики, сушки, сухари. Жевание этих продуктов может деформировать элементы конструкции, поэтому их необходимо предварительно размачивать в чае, молоке или теплой воде.

    Продукты можно разделить на небольшие кусочки, которые не нужно будет откусывать.

  • Сыр. В период коррекции, необходимо отдавать предпочтение твердым сортам сыра, которые не липнут к зубам. Употребление мягких приводит к налипанию массы на замки и лигатуры, что может вызвать их поломку.

    Сыр нужно нарезать мелкими порциями, чтобы избежать процесса откусывания.

  • Мясо. Для приготовления блюд следует использовать только мягкое мясо. В это время рекомендуют употреблять мясо птицы и свинину, переработанные в фарш.

    Употреблять мясо в цельном виде можно, после предварительного нарезания на небольшие бруски.

  • Семечки и орехи. Они содержат большое количество полезных элементов, поэтому отказывать от них не стоит.

    Но чтобы не повредить системе, орехи и семечки можно заменить маслом и пастой, либо измельчать их до состояния порошка и добавлять к йогурту или другим продуктам.

Флоссы

Как правило, ортодонты редко дают рекомендации по использованию флосса во время носки скобок. Классический вариант зубной нити, это тончайший продолговатый объект с округленным сечением.

Для ухода за системой потребуется иная разновидность зубной нити, имеющая сверхтонкую толщину и прочный конец. Такой кончик достаточно просто заводить под дуги аппарата или узкие пространства между зубами.

Отклеился брекет от зуба. Что делать в этом случае?

Суперфлоссы пользуются большой популярностью среди обладателей скобок. С одного конца такая нить узкая и тонкая, а с другого ― широкая. Узкое окончание с легкость попадает в труднодоступное место, а широкое качественно чистит поверхность.

Ортодонты рекомендуют использовать флосс на последнем этапе гигиенической процедуры. Очищение межзубных пространств и элементов брекет-системы необходимо проводить не менее 3 раз в день.

Необходимо забыть о вредных привычках

После того, как вы установили брекеты необходимо отказаться от вредных привычек. Если вы раньше не обращали внимания на то, что грызете колпачки ручек, кончики карандашей, собственные ногти, то после их установки нельзя этого допускать.

Помимо отказа от привычных для Вас вещей, необходимо прививать новые. Чистить брекеты следует после каждого приема пищи. Чем быстрее вы это сделаете, тем целее будут ваши зубы.

Ополаскиватели

Чтобы эффективность очищающих процедур сохранялась на протяжении всего дня, пациенты, носящие скобки, должны применять специальные ополаскиватели и растворы.

В их состав входят антибактериальные вещества природного происхождения, что позволяет снизить размножение бактерий и предотвратить возникновение воспалительных процессов.

Лигатурные брекеты. Сравнение металлических, керамических и сапфировых систем

Ополаскиватели изготавливаются на основе укрепляющих и противокариозных веществ, в результате чего происходит оздоровление зубной эмали и профилактика развития заболеваний ротовой полости.

От чего еще стоит отказаться?

Ортодонтами были выделены определенные продукты, негативно влияющие на целостность брекет-системы и процесс коррекции. Они были разделены на группы, в соответствие со своими физическими свойствами.

Жесткие

Основную опасность несут жесткие продукты, которые в первую очередь деформируют элементы фиксации дуги или провоцируют появление сколов основания кронштейна, что приводит к дисфункции конструкции и требует своевременного ремонта.

В группу жестких продуктов входят:

  • орехи;
  • леденцы;
  • сухари;
  • твердые овощи;
  • сушки.

Липкие

Несмотря на то, что такие продукты имеют мягкую консистенцию, они, так же как и жесткие могут провоцировать повреждение системы.

Насколько больно устанавливать и снимать брекеты?

Такие продукты, в процессе жевания периодически прилипают к поверхности зубов и брекетам, а затем с усилием отстают от них.

К липким продуктам относятся:

  • мягкие конфеты;
  • пастила;
  • чипсы;
  • кукурузные палочки и хлопья;
  • булочки;
  • мягкий сыр;
  • жевательная резинка
  • сухофрукты.

Употребление их может привести к разрыву эластичных лигатур и повреждениям замковых соединений.

Плотные

Наиболее вредными при этом считают:

  • сладкие пасты;
  • мед, смешанный с крошкой арахиса;
  • козинаки;
  • попкорн.

Красящие

Данную группу можно выделить отдельно, так как она не приводит к деформации системы, но может спровоцировать окрашивание ее элементов, что значительно снизит эстетику конструкции.

Чтобы этого избежать, необходимо из рациона исключить следующее:

  • кофе;
  • черный чай;
  • красное вино;
  • ягоды и соки из них;
  • красящие овощи, например, свеклу.

Газированные

Фото: Что можно есть с брекетами?

Газированные продукты следует исключить из-за их негативного влияния на эмаль. Во время их употребления, на поверхности зуба происходит реакция, которая вызывает разрыхление эмали и увеличение ее пористости.

При этом поверхность быстро приобретает темный оттенок, а под брекетом, сохраняет свой первоначальный вид. После снятия конструкции, можно будет увидеть выраженное отличие эмали, находившейся под ней, от остальной части зуба.

Если употреблять газированные напитки, то после снятия на зубах могут появиться пятна. Это происходит потому, как кислоты, содержащиеся в них, способствуют разъеданию эмали.

Продукты, содержащие красители, воздействуют на эстетический вид ортодоксального аппарата. Частое употребления:

  • Красного вина, чая и кофе;
  • Шоколада, темных ягод, включая напитки из последних;
  • Свеклы

Сильно воздействует на цвет брекитов и они становятся сильно заметными.

Резинки

Данные приспособления используются при носке лигатурных систем и служат маленькими тягами, чтобы задать неровным зубным единицам правильное направление.

Изготовлены они в виде небольших колечек из эластичного материала, имеют гладкую поверхность. Данный девайс подходит абсолютно всем пациентам и не вызывает аллергических проявлений.

Резинки служат не только вспомогательным элементом при носке ортодонтического аппарата, но используются в качестве декорирующего средства. В продаже можно найти резинки всевозможных оттенков, что позволяет сделать выбор исходя из индивидуальных предпочтений пациента.

Игнорировать рекомендацию специалиста по носке резинок не стоит. Данное приспособление является залогом эффективного и быстрого исправления костных органов ротовой полости.

Затраты

В области стоматологии применяется достаточно большое количество видов брекетов, позволяющих устранить самые сложные ортодонтические проблемы. Так, сколько нужно денег на брекеты той или иной конструкции?

Для начала нужно выбрать подходящую брекет-систему и принять во внимание тот факт, что она устанавливается на обе челюсти, соответственно, цена умножается на два.

Ориентировочно ортодонтические аппараты имеют следующую стоимость:

  • классические лигатурные брекеты из металла ― 15—22 тысячи рублей;
  • безлигатурные аппараты ― 28—32 тысячи рублей;
  • керамические безлигатурные системы ― 40—45 тысяч рублей;
  • лингвальные брекеты ― 60—120 тысяч рублей;
  • ретейнеры ― 3—5 тысяч рублей

На примере таблиц рассмотрим стоимость обслуживания и ухода. А также подсчитаем примерную цену всех этапов лечения.

Этап лечения Стоимость в рублях
Консультация 200—400
Визуальный осмотр 200—300
Панорамный снимок 500—1000
Снятие оттисков 1000—1500
Изготовление гипсовой модели 800—1000
Боковая ТРГ и ее анализ 2000—3000
Составление плана лечения 700—800
Санация ротовой полости 2000—8000
Удаление зубов 500—1000 за 1 ед.
Профессиональное очищение полости рта 1500—2000
Установка брекет-системы 2500—5000 за 1 челюсть
Плановые осмотры 500—1000
Снятие брекетов 3000 за 1 челюсть
Крепление ретейнера 2000—3000

Таблица с названиями приспособлений по уходу за брекетами и их стоимостью.

Приспособление Стоимость в рублях
Зубная щетка 150—300 ежемесячно
Зубная паста 200—400 ежемесячно
Ирригатор 3500—7000
Воск 200—400
Флосс 100—300
Ополаскиватель 150—400 1 раз в 6 месяцев
Резиновые тяги 80—100

Таким образом, примерная сумма всего ортодонтического лечения лингвальной брекет-системой по максимальным расценкам клиники с умеренной ценовой политикой составляет порядка 300 тысяч рублей.

В видео представлена дополнительная информация о качественном уходе за брекетами.

Отзывы

Несоблюдение простых правил ухода за ротовой полостью во время ношения брекет-систем всегда приводит к развитию кариеса и возникновению ряда проблем с ротовой полостью.

Если вам приходилось исправлять зубы при помощи ортодонтических конструкций и в вашем арсенале опыта имеются эффективные способы ухода, поделитесь своими знаниями с читателями в комментариях к этой статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
СтоЗубов.ру
Adblock detector